Если вы любите салат «Цезарь», то этот салат вам точно понравится!
САЛАТ⬇️
✔️идеален на ужин и романтический ужин😉
✔️низкокалорийный
✔️оригинальный вкус
ИНГРЕДИЕНТЫ:
⭐️300 г куриного филе (у меня индейка)
🌟100-150 г вяленых томатов
🌟50 г пармезана или любого другого твердого сыра
🌟150 г зеленого салата
🌟2 зубчика чеснока
🌟 молотый перец
🌟 специи прованские травы
🌟2 ст.л. растительного масла
🌟соль
заправка:
✔️ 50 мл растительного масла
✔️1 ч.л. горчицы
✔️сок половины лимона
✔️соль
✔️перец
Итак начнём!
-Куриное филе натереть специями, солью,чесноком, маслом и запечь в фольге 30-40 мин на 180гр
-Смешиваем ингредиенты для заправки
-В листья салата добавляем вяленые томаты, порезанные на кусочки и заправку
-перемешиваем и выкладываем на тарелку (~4-6 порций)
-сверху кладем курицу порезанную на небольшие кусочки и тертый пармезан😋
Спасибо за просмотр!
как вам салатик?