Третий день голодания меня удивил ещё больше) утром я открываю глаза, на улице темно, не понимаю сколько время, но я выспалась. Смотрю на часы , 06:55 и еще 5 минут до первого будильника. Обычно я восстаю с 5го 6го будильника и в отвратительном состоянии. Терпеть не могу вставать рано утром, но учесть мамы не даёт мне другого выбора) Но сегодня я встала с удовольствием, настроение было замечательным, а самочувствие ещё лучше. Мне хотелось свернуть горы! Вместо того что бы лежать на диване с планшетом, как я планировала, когда думала , что первые дни будут тяжелыми, я составила себе огромный список дел и пошла его выполнять. В последние месяцы отвратительно самочувствия я делала только то, что было жизненно важным, а все мелочи я оставляла на потом. "Потом"наконец то настало и я оставив машину пошла делать все свои дела пешком! Я поняла насколько же я давно не гуляла, а ещё и в такую чудесную солнечную погодку! Я переделала все мелкие дела, сходила в банк, заплатила кредиты, забрала карты, купила папочки и разобрала документы, починила деткам курточки, забрала косметику со склада, которая валялась там около двух надеть, всё это мелочи, но они обычно отнимают много сил и времени, а тут это всё было между делом! И сегодня по работе успела сделать при этом в 2 раза больше, чем обычно) Как же прекрасно находиться в кетозе! Чувствуешь себя другим человеком! Я очень мечтаю найти систему питания в которой я буду кушать и при этом чувствовать себя так же прекрасно, как и на голодании. На кето диете ощущения похожи, но к сожалению кето это слишком дорого для меня( буду искать и надеяться, что когда то смогу себя так чувствовать каждый день!
И это снова приятный бонус к отличному настроению и самочувствию) А все благодаря кружечке Эсмарха. До голодания я если честно не думала, что в человеке может быть столько Г) сегодня я почиститься я к сожалению не успела, но завтра обязательно повторю. В остальном у меня всё тоже самое) Пью только водичку и без ограничений! В кое то веки я могу что делать без ограничений)))