Мне уже 45 и витамины нужны как никогда, а пихаться таблетками не очень хочется и я долго искала что то, что может заменить мне эти таблетки, и подруга посоветовала мне этот коктейль который по ее словам делал ей фитнес тренер, и после того как она дала мне его попробовать я больше не могла представить свое утро без него. В нем очень много витаминов и полезных веществ. Вот сам рецепт:
огурец – 1
Мне уже 45 и витамины нужны как никогда, а пихаться таблетками не очень хочется и я долго искала что то, что может заменить мне эти таблетки, и подруга посоветовала мне этот коктейль который по ее словам делал ей фитнес тренер, и после того как она дала мне его попробовать я больше не могла представить свое утро без него. В нем очень много витаминов и полезных веществ. Вот сам рецепт:
огурец – 1 шт.;
зеленое яблоко – 1 шт.;
сельдерей – 200 г;
лайм – 1 шт.;
укроп – 1-2 ветки;(по вкусу)
петрушка – 0,5-1 пучка.(по вкусу)
Приготовить его тоже очень легко вам надо: тщательно промыть овощи и все компоненты после чего измельчить все продукту и пропустить все ингридиенты через соковыжималку. Вот и все ваш витаминный коктейль "молодости'' готов!
