Почему так много людей несчастливы в одиночестве?
Недавно я услышал: "девять месяцев назад я решила снова начать искать любовь, партнера, и девять месяцев спустя я все еще никого не встретила. Я начинаю разочаровываться, я начинаю терять надежду. И просто... я начинаю задаваться вопросом, почему я все еще делаю это. - И по ее тону я понял, что она была очень целеустремленной, целеустремленной личностью и что из-за того, что она не получала результата, она очень расстраивалась.
Конечно, наша личная жизнь - это не та область, которую мы можем контролировать точно так же, как и другие вещи. Мы можем оказывать огромное влияние на направление нашей личной жизни, но мы не можем контролировать, если правильный человек входит в нашу жизнь на этой неделе или на следующей неделе, мы просто должны продолжать ставить себя в правильное место, делать правильные вещи и знать, что в какой-то момент это будет побочным продуктом.
Проблема заключается в том, как наслаждаться путешествием по пути, пока это не происходит. И мы должны перейти от того, чтобы основывать наше счастье на получении результата, на встрече с человеком, к расширению нашей жизни в погоне, возможно – или даже не в погоне, - что заставляет нас думать, что это единственная цель. Мы должны расширять свою жизнь, зная, что встреча с правильным человеком может быть дополнительным успехом в нашей жизни.
Я знаю, что это не самое лучшее время в истории, чтобы расширить нашу жизнь, когда все, что происходило в прошлом году, как бы сократило нашу жизнь, но это не значит, что мы ничего не можем сделать. Мы все еще должны искать способы творческого расширения нашей жизни. И я хочу дать вам три возможных способа взглянуть на это, три вещи, которые вы могли бы сделать.
Один из способов расширить нашу жизнь - это посмотреть на потребности, которые мы должны удовлетворять каждую неделю. Лично для меня это удовлетворять потребность в изучении новых вещей. Это похоже на то, что настоящая основная потребность для меня заключается в том, что я хочу узнать больше, мне любопытно, и я всегда хочу учиться. Мне нужно тренироваться. Знаешь, мне нравится тренироваться, нравится оставаться в форме. Так что у меня есть эта потребность. У меня есть потребность в общении с другими людьми.
Как можно удовлетворить те потребности, которые находятся вне моей зоны комфорта? Или просто что-то, чего я обычно не делаю? В январе, мой друг пригласил меня в течение пяти дней с группой из 10 парней купаться в проруби. Совершенно не моя чашка чая, не то, что я сделал бы для удовольствия, прыгая в замерзшие копанки и делая 10-минутные ледяные ванны. Это не мое представление о хорошем времени – хотя я действительно прекрасно провел время, и я так рад, что делал это.
Я мог бы ответить другу: "Знаешь что? Я знаю, что это будет здорово для меня, и это хорошая физическая нагрузка, но, знаешь, у меня на этой неделе джиу-джитсу, и это то, что я всегда делаю, это моя рутина, я просто буду придерживаться этого. "Придерживаться этого может быть серьезным ограничением. И в результате этого у меня с этими ребятами в моей жизни появилась совершенно новая группа дружбы. И конечно, новый набор навыков, новые знания, новые нейронные пути, это имеет так много преимуществ, но это привело к новому. Спросите себя: "какой способ удовлетворения моих старых и постоянных потребностей может привести меня к новым?” Я все еще удовлетворяю свои потребности, но не так, как привык.
Во-вторых, начните говорить "да" приглашениям людей, которым вы обычно не говорите "да", чтобы вы не зависали все время вокруг одних и тех же людей. Когда тот человек, которого вы не видите, часто говорит: “Эй, если хочешь, приходи, буду рад тебя видеть. "Вместо того, чтобы говорить: "о нет, я не знаю, я немного занят", на самом деле скажите "да". Я знаю, что это неудобно, я знаю, что может быть немного трудно пойти и быть частью чего-то, где ты никого не знаешь, но именно тогда появляются новые группы дружбы.
Исследуйте новый мир через кого-то другого. И если никто не приглашает вас сделать что-то новое прямо сейчас, тогда вы идете к кому-то, кого вы не очень хорошо знаете, и приглашаете его сделать что-то новое. Будьте лидером в этом процессе, возьмите на себя инициативу.
И третье - 90-минутный вызов. Позвольте мне объяснить это. Я думаю, что путешествия - это один из величайших способов расширить нашу жизнь, но так много людей не могут путешествовать прямо сейчас, путешествия стали более трудными. 90-минутная задача - найти приключение, найти способ, которым вы можете быть туристом в радиусе 90 минут езды от того места, где вы живете. Был ли у вас когда-нибудь такой опыт, когда вы шли и делали что-то рядом с тем местом, где вы живете, и шли: "я не могу поверить, что это существует в течение часа или полутора моего дома. Я никогда не знал, что это здесь, это прекрасно, это потрясающе."? Иди и сделай это.
Послушайте, я не говорю, что когда вы пойдете туда, вы встретите там нужного человека. Вы можете пойти туда, но там никого нет. Но дело не в этом. Суть в том, чтобы расширяться. Смысл в том, чтобы расширить свой мир. Если в течение следующих трех лет вы не встретите никого в результате этого, нет ничего, о чем я говорил, о чем вы пожалеете. Вы все равно будете смотреть на эти три года как на три самых удивительных, прекрасных, расширяющих сознание, расширяющих мир, расширяющих дружбу года вашей жизни.
Но я также верю, что если вы принимаете такой подход к жизни, то это делает встречу с кем-то настолько близкой к неизбежности, насколько это возможно. Не позволяйте своей жизни сжиматься. Возьмите на себя обязательство расширения, так что вы можете быть одним из тех людей, которые могут быть счастливы в одиночестве, но также надеяться на то, кто может прийти.
Если Вам понравилась публикация, буду рад если Вы отпишите это в комментариях и поставите лайки. Всего хорошего, друзья!