Когда дело доходит до уборки, вам когда-нибудь не хватало мотивации?
Особенно, когда речь идет об уборке ВАШЕГО дома?
Мне нравится чистый дом, но я не всегда особенно люблю убирать в доме.
Для всех, кто борется с мотивацией убираться в доме, вот 13 советов, которые помогут найти мотивацию убирать в доме (и, возможно, даже получить от этого удовольствие . Я знаю… это натянуто ).
Больше всего я борюсь с тем, чтобы убирать наш дом, потому что на это уходит несколько часов времени каждую неделю, но сразу после того, как вы что-то почистите, он снова становится грязным,и даже 24 часа позже.
Есть ли у вас муж, который работает на грязной работе и приносит с собой грязь домой, или ваши дети целый день бегают по дому, оставляя жирные отпечатки пальцев на ваших приборах из нержавеющей стали (если они это делают, это все, что вам действительно нужно, чтобы отмывать их и не оставляйте отпечатков пальцев ) и оставляя след крошек везде, куда бы они ни пошли, грязный дом - это то, что многие люди просто принимают и с чем живут.
Но что, если вы устали от грязного дома? Что, если вам нужен чистый дом, которым можно гордиться?
Если это так, мой друг, пора собраться и приготовиться чистить свой дом. И для этого вам понадобится мотивация к уборке. Что-то, что поможет вам получить удовольствие от процесса уборки и не тратить зря время.
Давайте приступим к делу!
13 шагов, которые помогут вам убирать в доме в беспорядке
1. ВКЛЮЧИТЕ НЕКОТОРЫЕ МУЗЫКИ, ПОДКАСТ ИЛИ ПРОПОВЕДЬ
Включение какого-либо фонового шума, будь то ваша любимая музыка или радиостанция, подкаст или проповедь, поможет отвлечься от задачи, которую вы выполняете, и проведет время намного быстрее, чем если бы вы сосредотачиваемся на уборке.
2. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТАЙМЕРНЫЙ МЕТОД
Лично я обычно не использую метод таймера для себя, потому что, когда я попадаю в канавку для очистки, мне нравится двигаться и держаться, пока она не будет закончена, но это не тот способ, которым все любят заниматься уборкой.
Некоторые люди могут быть противоположными, и зная, что они собираются потратить следующие несколько часов на уборку своего дома, пока это не будет полностью сделано, достаточно, чтобы заставить их бежать в холмы.
Если вам сложно начать очистку, когда вы не видите конечную точку, использование метода таймера подойдет вам идеально.
Все, что вы делаете для метода таймера, - это берете таймер и устанавливаете его на короткий период времени, где-то от 5 до 30 минут, но вы не должны превышать 35 минут, иначе у вас, скорее всего, закончится пара до конца и приступайте к чистке без энтузиазма.
Когда вы будете готовы начать, избавьтесь от всех отвлекающих факторов (да, это означает и ваш телефон), запустите таймер и сосредоточьтесь ни на чем, кроме уборки, пока таймер не сработает. Как только таймер зазвонит, сделайте небольшой перерыв, даже если вы еще не закончили чистку.
После того, как вы взяли перерыв, вы можете либо вернуться и снова убраться в другой период времени, либо оставить его на завтра.
3. ЧИСТИТЕ, КАК ВЫ ХОДИТЕ ПО ДОМУ
Один из лучших и наиболее эффективных приемов уборки дома, который я когда-либо усвоил, - это убирать на ходу, а не оставлять все на вечер.(Потому что кто захочет потратить 2 часа на уборку дома после долгого дня?)
Выполняйте небольшие задачи по уборке в течение дня, например, мыть посуду или загружать ее в посудомоечную машину, как только вы закончите с ними, кладите игрушки и случайные предметы на свои места вместо того, чтобы оставлять их лежать без дела (если у вас нет времени на делайте это каждый день, я предлагаю использовать один из них, чтобы собирать все предметы в течение дня, тогда все, что вам нужно сделать, это взять корзину в конце дня и вернуть все на место, совершив одну короткую поездку по дому) , и вытирание пятен, следов на стене в течение дня.
4. ПОПРОБУЙТЕ НОВОЕ МОЮЩЕЕ СРЕДСТВО.
Приобретение нового чистящего средства, поможет вам с большим энтузиазмом убирать в доме (даже если вы используете его только в первые пару раз).
Или, что еще лучше, вы можете приготовить свой собственный очищающий раствор, используя уксус и воду, пропитав его кожурой цитрусовых (мой любимый лимон), и очистить свой дом с его помощью. Если вы делаете чистящие средства самостоятельно, вам понадобится одна из этих бутылочек с распылителем.
5. ПРИГЛАШАЙТЕ КОМПАНИЮ
Каждый раз, когда я приглашаю людей в наш дом, я всегда впадаю в безумие уборки. Этот трюк с очисткой может работать не для всех, но для некоторых он подойдет. Если в вашем доме царит беспорядок, и вы изо всех сил пытаетесь найти мотивацию убрать его, пригласите друзей на послеобеденное время (убедитесь, что у вас достаточно времени, чтобы убраться), а затем потратьте утро на уборку дома.
Даже если он не выглядит безупречным, это должно, по крайней мере, побудить вас избавиться от самых важных задач по уборке.
6. ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО
« Ну да. Если бы я мог «просто сделать это», я бы сделал это. ”
Я слышу тебя.
Но действительно. Как только вы закончите читать это, вставайте, берите чистящие средства и просто делайте это. Установите таймер и скажите себе, что вы больше ничего не будете делать, пока таймер не зазвонит (даже если он установлен на 5 минут).
7. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ВСЕХ отвлекающих факторов.
Все, что может отвлечь вас от уборки, нужно убрать (подальше от того места, где вы работаете). Это включает телевизор (по крайней мере, убедитесь, что он выключен), компьютер (убедитесь, что он выключен), ваш мобильный телефон (должен находиться в другой комнате, чем вы) и все остальное, что может отвлекать вас от уборки.
8. НАГРАЖДАЙТЕ СЕБЯ
Как только вы закончите уборку или если вы используете метод таймера, как только таймер сработает, сделайте перерыв в уборке и займитесь тем, что вам нравится. Будь то перекус, игра с детьми или чтение книги.
Не переусердствуйте, сделайте небольшой перерыв, а затем вернитесь к чистке.
Я считаю, что убирать намного легче, когда я знаю, что когда я закончу, я могу делать то, что мне нравится.
9. Гордитесь своим домом
Трудно гордиться грязным и неорганизованным домом.
Содержание дома в чистоте и порядке поможет вам перестать стесняться своего дома и гордиться им. Я считаю, что в нашем доме легче убирать, когда он не загроможден всякими вещами, поэтому я предпочитаю сначала убедиться, что он организован , а потом мне нужно меньше убирать.
10. ВЫДВИГАЙТЕ МАТЕРИАЛЫ, КОГДА С ЭТОМ ЗАВЕРШЕНЫ
Когда люди слышат это, часто первое, что они думают, это « да! Детям действительно нужно научиться откладывать вещи, когда они с этим закончили », но я считаю, что этот момент может быть адресован взрослым точно так же, как и детям.
Как часто ВЫ оставляете что-то лежащее у себя дома там, где оно не принадлежит, потому что у вас нет времени (или вы не хотите) положить это на место прямо сейчас?
Наверное, больше, чем вы думаете.
Заведите привычку откладывать вещи, как только закончите с ними. Если вы закончили читать книгу, положите ее обратно на книжную полку, а не оставляйте на журнальном столике. Когда вы закончите менять подгузник ребенку, положите салфетки на место, а не оставляйте их.
Когда вы закончите пить кофе, положите кружку в посудомоечную машину, а не бросайте ее.
11. ОТКРОЙТЕ ЖАЛЮЗИ ИЛИ ШТОРЫ И ПОПУСТИТЕ ПРИРОДНЫЙ СВЕТ.
Многие люди оставляют свои жалюзи закрытыми,шторы и не выключают свет в течение всего дня. Это создает в доме ощущение мрачности , а не ощущение яркости и радости, которое дает естественный свет.
Откройте жалюзи или шторы и впустите в дом естественный свет, чтобы зарядиться энергией (и снизить счет за электричество).
12. ПОЗНАЙТЕ, ЧТО ЧТО-ТО ЧТО-ТО ГРАФИК УБОРКИ МОЖЕТ НЕРАБОТАТЬ ДЛЯ ВАС
Некоторым людям нравится убирать по расписанию уборки, другим - нет.
У некоторых людей графики уборки безупречны, и они точно следуют им, в то время как другие люди используют графики уборки свободно.
Я твердо верю в силу использования графика уборки, но я также знаю, что потребности и повседневная жизнь каждой семьи разные, а это значит, что не существует единого, подходящего для всех, графиков уборки. .
Если кто-то другой добивается больших успехов со своим графиком уборки, но вам просто не удается заставить его щелкнуть, попробуйте изменить его или вообще отказаться от графика.