Мы начинаем наш курс по улучшению своей внешности. Каждая девушка находит в себе изъяны и ей начинает, что то не нравится в себе. Так вот мы поможем вам начать чувствовать себя самой красивой, самой желанной и любимой как себе так и окружающим💪😊
Каждый день я буду выкладывать 10 советов как стать чуточку лучше, как начать правильно следить за собой и своим здоровьем.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
