Я часто сижу за компьютером, работа обязывает. Довольно быстро сложился привычный образ жизни, мышления. Днём - за компьютером, вечером - занятия или компьютер, вечер - семейные посиделки, совещание, книги, курсы. Ночь, а потом всё снова по тому же кругу.
Даже такая насыщенная жизнь превращается в привычный круг.
На этот счёт психологи поставили много экспериментов. Результат таков - наша психика стремиться нас оградить от лишних переживаний и ищет угол, в который нам захочется забиться. Любимый диван, работа, сериальчик, игра, книга, соцсети, бег по кругу...
В этом замкнутом круге мы общаемся только с собой, так как всё привычное пространство зеркалит только нас. Плохо это или хорошо?!?
И хорошо и плохо. Смотря какие планы на жизнь. Есть люди, которым приятен проторенный путь, находят в этом своё удовольствие. Есть те, кто с парашютом прыгают уже в сотый раз.
А я? У меня есть личный барометр. Если начинаю болеть, настроение минус и резкий упадок сил и энергии - пра двигать привычные рамки. На своей "шкурке" почувствовала, что только выходя из своей скорлупы мир становится ярче.
А Вы как часто делаете что-то непривычное для вашего строя психики? Хочется полежать, а вы вскочили с дивана и в гости. Хочется в кафе, а вы за книжку. ...