Рубрика канала "Практика", "Здоровье"
Это одно из 5 упражнений, которые описаны в методике Бейтса для восстановления зрения. В практике применения этой методики описан случай, когда мужчина, выполняя это упражнение непрерывно в течении 8-12 часов восстановил зрение за сутки!
И когда слышишь подобное, думаешь какой ты лентяй, что до сих пор ходишь в очках. Но я думаю, что не все так просто...
Я была на семинаре по славянским практикам, и там можно было приобрести книги. В книгах было много практик на самые разные задачи, и одно из упражнений "Око сокола". Суть упражнения: находясь в потоке нужно пытаться осознавать, что видишь ты не только глазами, а каждой частью своего тела - руками, ушами и т.д. Глаза закрыты, но ты смотришь рукой и картинки в мозгу появляются, даешь позволить им появиться. Зрение через глаза это по сути иллюзия, наша привычка.
Зрение портиться не просто так. Если оно ухудшилось наследственно, значит, ты перенял образ видения жизни своих родителей, их страхи. Согласно психосоматическим теориям причинами ухудшение зрения является страх пред будущим, он настолько невыносим, что хочется это будущее разглядеть, быть готовым к его напастям, контролировать что будет происходить.
Раньше очки были атрибутом очень умного, начитанного человека, т.е. он был хорошо знаком с теорией жизни, а с практикой не особо. И его гипертрофированный страх, основанный на знаниях, вынуждал его бояться будущего. Читала так же, что в большинстве случаев тем ниже уровень образования женщины тем легче она рожает, больше доверяет и слушает врачей. А начитавшаяся во время беременности, напрягается, хочет что-то контролировать и в итоге рожает труднее первых. Ну или самопрограммирование работает: в принципе не знаешь и не думаешь о возможных проблемах, и все ок. Переживаешь, как бы чего не вышло... Со страхами о будущем так же.
Что еще в этом методе такого? Во-первых закрывая глаза ты ощущаешь всю суету своего существования, все кипение мыслей и эмоций, и закрыв принудительно глаза, они начинают на тебя давить, и хочется разжать руки, словно это невыносимая пытка. Как я писала, что сев в позу "Лотоса" ощутила пульсацию энергии внутри, блоки, и причины их вызывающие.
Я уверенна, что метод может быт эффективным, но не столько в том, что физически его делаешь, а что осознаешь во время этой практики, заглядываешь в темные уголки своей души, в свои страхи и страсти. Как Будда стал Буддой, а не бывшим принцем, когда сел под дерево и не сдвигался от него пока не осознал все свои предыдущие жизни, все свое прошлое, не распутал все свои узлы и завязки.Тогда он открыл в себе любовь и мудрость и смог осветить своим Внутренним солнцем жизни многих.
И это практика изначально эзотерическая, а как побочный эффект работы над собой идет восстановление зрения. В интернете много отзывов об этом методе, судя по формулировкам и грамотности, писали реальные люди.
Больше информации по ссылке
Смотрите также: