1)Колбасы
Сосиски и сардельки колбасы и вообще любое переработанное мясо. Я сам помню, как-то я был на приеме у врача, и она мне сказала однозначно, если вы хотите исключить что-то вредное из своего рациона, первое, что вы должны исключить, это сосиски и колбасы. Если вы думаете, что в этих сосисках, и в этих колбасах содержится мясо,то вы ошибаетесь, мясо там скорее всего не больше десяти процентов, вот именно настоящего мяса, не соевого. А этот нежный розовый цвет колбасы, получается за счет добавления нитрата натрия.
2)Йогурт
Что может быть плохого в йогурте, ведь это же живое молоко и закваска? да действительно, если вы имеете дело с живым молоком и закваской, то это полезная продукция однозначно, просто те йогурты и которые продаются в супермаркетах промышленного масштаба, они никак не являются йогуртами. Если вы посмотрите содержимое йогурта из супермаркета, то скорее всего там будет указан крахмал, но как крахмал может присутствовать в йогурте спросите вы, из картошки перекочевал? Все очень просто, крахмал является очень хорошим загустителем.
3)Крабовые палочки
Если вы думаете, что крабовые палочки делаются из краба, то в общем это не так. Конечно же краба там не больше чем в куске картона, хотя производитель говорит, что используют рыбное мясо, но по факту это опять же отходы рыбной промышленности. Плюс еще различные наполнители, которые формируют саму вот эту форму палочки.
А какие еще продукты вы не употребляете? напишите в комментарии:)