Надо сказать, что эндорфины вырабатываются не только под воздействием солнечного света и тепла, но и благодаря полученной информации. Вооружиться хорошим настроением самостоятельно удается не всегда. Изо дня в день организм пропускает через себя бесконечные потоки новостей, многое из увиденного и услышанного носит негативный оттенок, оно удерживается, оседает в сознании и обратно не отражается.
Накапливаясь в теле в виде отрицательных зарядов, эта информация приводит к упадку сил и скачкам давления. Восстановить энергетический баланс вам помогут цеолитные процедуры. Цеолиты – соединения минералов вулканически-осадочного происхождения – успешно используются в косметологической медицине в виде измельченной минеральной пыли. Действуя как мини-биокатализатор, она, подобно магниту, вытягивает из вас все шлаки и импульсы, провоцирующие внутреннее истощение. Таким биологически естественным путем тело освобождается от вредоносных элементов, а головной мозг выбрасывает в кровь очередную порцию счастливых гормонов.
Стройность
Эндорфинотерапия благотворно отражается не только на нашем настроении, но и на физической форме.
В стройном теле гормонов радости куда больше, чем вы предполагаете. Ведь одно из главных условий активного производства эндорфинов – правильное питание. И в первую очередь нам необходимы продукты, содержащие триптофан – незаменимую аминокислоту, которая самостоятельно в организме не синтезируется. Это печень, творог, яйца – вряд ли такая еда покажется вам кулинарным изыском. А вот любимые всеми лакомства и возбуждающие продукты – сладости, вино – не являются источником эндорфинов. Конечно, они доставляют нам огромное гастрономическое удовольствие, но при этом причиняют немалый вред фигуре. Поэтому уже во время еды мозг нас соответствующим образом настраивает: мы боимся поправиться или заработать прыщик на лице.
Перед тем как перейти на режим правильного питания, приготовьтесь к тому, что на первых порах вам будет очень нелегко. К счастью, уберечь вас от срывов берется косметика для гурманов. Кремы с аппетитным запахом перехитрят любой аппетит.
Меню «косметического счастья» включает в себя медово-молочные ванны, кофейно-кокосовые пилинги, обертывания на основе риса и экстрактов черной икры и многое другое.
Кстати, имейте в виду, что гормоны радости вырабатываются тогда, когда удовлетворен не только аппетит, но и любопытство. Поэтому чем экзотичнее выбранная вами программа, тем сильнее ее эндорфинный эффект. Помимо приятных «вкусных» ощущений свое доброе дело в эндорфинную терапию привнесет и новизна. Изучите балийское направление. Самые необычные предложения вас ждут в азиатских и восточных SPA-салонах. Например, программа по уходу за телом «Джаму Ява» познакомит с ежедневными ритуалами красоты индонезийских императоров. Омовение ног с экстрактами дикой мяты и гвоздики снимет нервное напряжение и окунет в атмосферу приятного тепла.
Маска для тела с имбирным концентратом и тонким запахом белого риса улучшит состояние кожи, разогреет мышцы и успокоит мысли. Массаж «Ваниль и специи» ослабит тягу к сладкому.
Эффект этой процедуры вы ощутите еще сильнее после скраба, в состав которого входит согревающая корица. Заключительная стадия – ванна с экстрактом яванского чая – взбодрит тело тонизирующими компонентами и закрепит эффект.