Найти тему
Александра Вент

Ты просто возьми и перестань. Обращение психолога к "психологам".

О наболевшем.

Сейчас речь пойдёт о тех специалистах и любителях-инфоцыганах, которые направо и налево раздают свои до невозможности простые и веселые советы;

*да просто забудь

*выкинь его/её из головы

*даже думать не смей

*просто прекрати жрать

*просто не кури

*просто перестань пить

*просто сбрось вес и приведи себя в порядок наконец

*просто не пиши и не звони ей/ему никогда

*просто возьми и перестань (все что угодно).

Если это не Вы, то не читайте дальше, к Вам это не относится. А если Вы, то прекращайте это, Вы лишаете людей помощи и крадёте даже возможность ее получить у компетентных специалистов.

Ребята, коллеги! Это все не так просто. Хоть я и Superameba, а вот даже я понимаю, что ТРУДНО это всё.

Сказать любовно-зависимой женщине просто: отвяжись ты от него и займись собой - это как астматику с приступом сказать - да перестань ты уже задыхаться и вдохни. Смотри сколько воздуха кругом. Все дышат. Всем воздуха хватает. Просто дыши. Живи спокойно, в радость. Без зависимостей от лекарств и страданий. Перестань страдать и истязать себя. Ты сама так хочешь, раз так делаешь.

Люби себя. Верни себе себя.

И самое моё любимое: поверь в себя.

Перестаньте уже говорить это тем, кому плохо. Это самый настоящий виктимблейдинг и невежество. Отговорки и неумение помочь.

Астматику нужен ингалятор во время приступа, а потом адекватное лечение, режим, диета, организация жизни и пространства. Нужна система.

Нужна помощь в осознании происходящего.

Нужно внимание. Нужно лечение. Нужна поддержка. Нужна забота. Нужны директивы и подсказки как жить теперь с этой бедой и что именно делать. Нужна работа с тревожностью. Нужна ПОМОЩЬ. Нужно не только сказать ЧТО, но и рассказать КАК. Нужно разделить с ним ответственность.

Страдающий человек не знает, как перестать, поэтому и не прекращает
Страдающий человек не знает, как перестать, поэтому и не прекращает

И никаких обвинений.

Они не виноваты в том, что у них любовная зависимость.

Они не виноваты в том, что так привязаны к человеку.

Они не виноваты в том, что их бросили или не приняли обратно, когда они ошиблись и раскаялись.

Хватит их ругать. Истязать. Хватит их насиловать. Им от этого только хуже.

Таких людей нужно принять и понять, им нужен сначала слушатель, потом собеседник, потом наставник, потом поддерживающий верный безопасный взрослый, который понимает, что происходит и знает, что нужно сделать.

Если к Вам приходит такой человек, не ищите Вы в нем рационального и здорового. Такой бы к Вам не пришел.

К Вам пришли за помощью. Так помогите. А если не можете, то хотя бы НЕ НАВРЕДИТЕ.

Мне здесь 20 лет. Вручение дипломов. Я помню главную заповедь психолога: не навреди. А Вы что, забыли ее?
Мне здесь 20 лет. Вручение дипломов. Я помню главную заповедь психолога: не навреди. А Вы что, забыли ее?

Зачем я это написала? Наболело, вдруг кто-то из таких вот "советчиков" наткнется и задумается. И перестанет обесценивать чужую боль. Хотя это вряд ли, а жаль 😔