Вы уже знаете, что я недавно поругалась с Андреем. Да так, что мы полдня не разговаривали. А, между прочим, последний раз мы столько не разговаривали, когда он был без связи в Германии аж 2 года назад😁
В общем, виноваты в ссоре мы оба. Как и всегда, в паре виноваты оба. Он - слишком прямо все высказал, а я ну правда валялась и ничего не делала.
Такая ситуация вышла, потому что я неправильно поставила цели на жизнь. Я просто не понимала для чего я что-то делаю, просто существовала. Просыпалась и уже ждала ночи, чтобы заснуть. И это не депрессия. Я даже свои любимые вкусности не ела, потому что не понимала для чего это все. После ссоры с Андреем мы все обсудили и пришли к выводу: нужно поставить осязаемые цели, чтобы каждый день я к ним шла. Благо, у меня мужик все эти штучки знает😁
КАК СОБСНА СТАВИТЬ ЦЕЛЬ?
Все цели нужно ставить по технологии SMART. В интернете куча про это написано. Я только напишу свою выжимку на примере блогерства.
1. Цель должна быть конкретной и понятной.
Пример: увеличить количество подписчиков
2. Цель должна быть измеряема.
Пример: увеличить количество подписчиков до 100к
3. Цель должна быть достижима
Пример: если у вас сейчас 100 подписчиков, а вы заходите достичь 1 млн. То столкнётесь с одной из двух проблем. Если поставите маленькие сроки, то не достигнете 1 млн. Или просто перегорает на пути, если сроки будут, наоборот, большими. Поставите лучше цифру 1000.
4.Цель должна пересекаться с вашей жизнью и планами
Пример: если вы хотите 1000 подписчиков, то подумайте, а точно они вам нужны? Вдруг у вас цель жизни уйти в монахи.
5. У цели должны быть чёткие сроки
Пример: я хочу набрать 100 тыс. подписчиков к 30 февраля.
В общем, пользуйтесь. Это работает во всех сферах жизни❤️