Я в шоке если честно! Я ожидала плохое самочувствие в течение первых 3х дней голодания, как это оно обычно бывает! Я отменила все важные дела на эти дни! Всё, что могла перенести и всё, что требует активности и ясности ума) Я думала буду лежать все дни с планшетом и выполнять компьютерную часть работы! Но в этот раз что то пошло не так...) Сегодня утром я проснулась и впервые за долгое время стала мечтать не о том, что бы наступил вечер и я легла спать и не о том, какой вкусняхой мне себя побаловать, а вместо этого я стала думать, сколько дел у меня накопилось и как бы их по максимуму все переделать. У меня не было слабости и спутанности сознания, как до этого да и вообще, каких либо признаков недомогания. Мне даже стало немного теплее дома, хотя предыдущие дни, я очень мёрзла, спала в свитере и лосинах и под двумя одеялами. Сегодня я чувствую себя как никогда хорошо! Нет, в кетозе состояние оно ещё лучше, я проверяла, поэтому я с нетерпением жду 4го дня голодания, когда у меня вырастут крылья и я пойду покарать мир) А если серьёзно, очень хочется уже полноценно позаниматься на тренировке, погулять в удовольствие с детками, сделать дома генеральную уборку, так как в последнее время сил у меня не было и на это... Сегодня я почистилась при помощи кружечки Эсмарха и планирую делать это почти каждый день, пока голодаю. В остальном все по прежнему) Пью только воду, чувство голода так и не пришло...
Похудение в моём случае это не цель голодания, это приятный бонус моему отличному самочувствию) Подведём итоги: Второй день голодания меня удивил и порадовал! Похоже здесь как и при беременности, каждый раз будет проходить всё по разному, и я с нетерпением жду, что в этот раз будет дальше)
Не забываем подписаться и поставить пальчик вверх!)