Исторически сложилось, что неотъемлемой частью нашего менталитета является употребление спиртных напитков. Ни один праздник, поминки или выходные не обходятся без алкоголя. Казалось бы нет ничего плохого в том, чтобы выпить бокал вина , к сожалению многие не знают чувства меры в употреблении, что в свою очередь негативно сказывается на самочувствии.
Я не являюсь исключением из правил и не могу поставить себя в пример рассказами о том как я выпил бокал шампанского на новый год и мне этой дозы хватило.
Мой печальный опыт чрезмерного употребления
Всем известный факт о том, что по наследству передаётся алкоголизм. Мне данная зависимость передалась от папы. По молодости он крепко пил. Употреблял до состояния когда не мог передвигаться самостоятельно и мог уснуть там же где и пил, либо на улице по пути домой. Безусловно такая ситуация в семье не устроит не одну нормальную женщину и моя мама поставила отца ультиматум- "Выбирай алкоголь или семья" Он свой выбор сделал в пользу семьи и уже как больше 20 лет не пьёт крепкие напитки.
Я со спиртным познакомился лет в 14 сначала это было пиво, потом более крепкие напитки. В период юношества были попойки до утра и днем продолжение возлияния. При этом никаких негативных последствий для организма я не ощущал.
Все изменилось ближе к 30 годам. Я по прежнему мог много выпить, но на утро все чаще ощущались негативные последствия интоксикации организма. В частности по ночам после пьянок просыпался от сильного сердцебиения, не хватало воздуха , было страшно за свою жизнь и мне казалось, что я нахожусь на волосок от гибели.
Но по прошествии времени когда негативные последствия забывались, я возвращался к прежним дозам алкоголя.
Недавно после употребления пива в большом количестве в течении недели я сорвал поджелудочную железу. Изначально меня беспокоило чувство дискомфорта в области эпигастрия со временем оно переросло в невыносимую боль по ночам отдающую в спину. Помогала снять спазм но-шпа. Врач поставил диагноз острый панкреатит, который я лечил с помощью ферментов и жестокой диеты.
На данный момент не пью уже 2 месяца, понимаю, что если буду продолжат в том же духе, то это плачевно для меня закончится.
Мнение специалистов об опасности похмельного синдрома для жизни
Врачи сходятся во мнении, чем дольше человек находится в запое тем выше риск смерти с похмелья. Особую опасность представляет подобное состояние для людей имеющих хронические болезни. К опасным симптомам доктора относят
1. Учащенное сердцебиение
2. Острая боль в животе
3. Сильная одышка и тремор рук
4. Примеси крови в моче и кале
При возникновении подобных симптомов нужно срочно вызвать скорую помощь.
И часто довершает описанные симптомы страх смерти.
Согласно статистике в результате злоупотребления алкоголем в России за год умирает 400 тыс.человек. Ужасающие цифры и всему виной неумение дозировано употреблять алкоголь.
Минимизируем риски при похмелье
Идеальный способ, полный отказ от алкоголя. В остальных случаях у меня всегда были под рукой капли корвалола. Благодаря им я мог нормализовать сердечный ритм и успокоиться в момент ощущения страха смерти. Также после обильного возлияния нужен полный покой, ни в коем случае нельзя нагружать сердце физическими нагрузками.
- Похмельный синдром опасное состояние, которое может привести к летальному исходу. Я принял решение отказаться полностью от алкоголя. Для меня здоровье и жизнь дороже, чем сиюминутная эйфория за которую можно расплатиться слишком дорогой ценой.