Многие из нас злоупотребляют фастфудом, сладостями и жирной едой. Конечно, о вреде подобных блюд знает каждый, однако не все знают, что существует несколько документальных фильмов, которые могут навсегда изменить ваше сознание и заставить посмотреть на то, что вы употребляете в пищу совсем другим взглядом.
"Двойная порция" (2004 год)
Фильм "Двойная порция" повествует о эксперименте молодого человека над своим телом. В течение определенного времени он питается только фастфудом и покупает исключительно двойные порции. Что же произойдет с его фигурой и как это отразится на здоровье вы можете узнать из фильма.
"Корпорация "Еда"" (2008 год)
Данный фильм рассказывает о "темной" стороне предприятий и фабрик изготавливающих для нас продукты питания. Чем пренебрегают владельцы крупных компаний в побеге за выручкой? Какова реальная себестоимость товаров, которые лежат на полках магазина? Что действительно кроется за красивой упаковкой? На эти и многие другие вопросы ответит скандальный документальный фильм знаменитого режиссера Роберта Кеннера.
"Сахар" (2014 год)
Наверное самый знаменитый документальный фильм о последствиях неправильного питания – "Сахар". Главный герой показывает, сколько на самом деле сахара находится в привычных для нас продуктах питания. Здесь речь ведется не о том, что сахар это просто вредно, а о том, насколько же мы зависимы от него и как это влияет на наше здоровье.
"Хочу меняться" (2012 год)
Вам действительно надоело подчиняться своему желудку? Этот фильм является отличной мотивацией для того, чтобы круто изменить свою жизнь. Благодаря этой картине вы больше узнаете о потере веса и продуктах правильного питания, а так же сможете поменять свое представление о типичном рационе здорового человека.