Оторвался тромб. Эта информация всегда как снег с неба. Страшно, что событие моментально ведет к летальному исходу. А предполагать вероятность отрыва тромба могут немногие. Диагностика наличия тромбов в сосудах сложна и дорогостояща. Без особой нужды ее мало кто проводит.
Проводить профилактику проще. Для образования и отрыва тромба должны сойтись 2 фактора: чрезмерная вязкость крови и тонкие, неэластичные стенки сосудов. Первый фактор основной, и есть продукты, помогающие его предупредить.
Капуста
Для профилактики тромбоза подойдут все виды, будь то брокколи, белокочанная, цветная. Но, полезнее всего считается краснокочанная. Польза эта заключается в идеальном балансе калия и витамина С. Последний, отлично укрепляет стенки сосудов и является одним из немногих витаминов, у которых почти безграничный верхний порог потребления. Иначе говоря, сколько витамина С не съешь, вреда не будет.
Калий уменьшает вязкость крови. Витамин С из капусты придает эластичность стенкам сосудов.
Имбирь
Чтобы тромб образовался, должны слипнуться между собой тромбоциты. Эти клетки крови ответственны за ее свертываемость. Не будь тромбоцитов, наши раны кровоточили бы вечно не покрываясь коростами. Но, если эти коросты образуются прямо внутри сосудов, приятного мало.
Имбирь содержит вещество гингерол. Оно блокирует слипание тромбоцитов даже при сгущенной крови.
Бонусом имбирь выводит из организма вредный холестерин. А это профилактика атеросклероза.
Чеснок
Это самый сильный природный антикоагулянт. Так называют вещества, угнетающие свертывающую систему крови. Проще говоря, чеснок помогает разжижать ее. Можно выпить четвертинку аспирина, а можно просто поесть чеснока, получив из него еще и полезные микроэлементы, к примеру, продлевающий молодость селен.
Бонусом чеснок оказывает противовоспалительное действие. Можно подлечить, к примеру, артриты, возникновение которых связано с воспалением межсуставных тканей.