Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Катерина Добрякова

И мяса не надо! Рецепт Розовые котлеты из красной чечевицы

Давайте любить свеклу вместе! Я расскажу, как
Фото является собственностью автора
Фото является собственностью автора

Зря кто-то думал, что топ котлет без мяса не случится.

У меня этих рецептов накопилось уже 5! Посему топу быть и очень скоро. Но для начала
познакомьтесь с рецептом моих любимчиков. Вообще затмили все, что были до. Но, мб, это, потому что они со свёклой - я просто амбасадор этого корнеплода.

РЕЦЕПТ КОТЛЕТКИ ИЗ СВЕКЛЫ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ

Состав:

Свёкла - 200г

Лук красный - 1 шт

Лен + отруби - по желанию, можно без них

Крахмал картофельный или кукурузный - 50 г +-

Чечевица красная - 120 г

Готовим:

1. Чечевицу отварить, согласно инструкции на упаковке.

2. Свёклу запечь до мягкости. Очистить и натереть на крупной тёрке.

3. Лук и чеснок порубить мелко. Обжарить на сковороде вместе со специями.

4. 1,5 ст л льна смешать с 3 ст л кипятка. Дать постоять 1 мин.

5. В миске соединить свёклу, чечевицу, лен, чеснок, лук и крахмал. Перемешать. Добавить соль, перец. Сформировать котлетки по 80 г. При желании - обвалять в пшеничных отрубях или овсяных. Запечь 30 мин при 180 гр.

Признавайтесь! У вас к свекле есть что-то личное? :) Что готовите из нее, кроме салата?

Будет интересно почитать - честно. А пока подписывайтесь сюда и сюда. Будем любить свеклу вместе.

Ваша Катерина Добрякова