У всех нас есть постоянная работа или учеба, которые являются неотделимой частью нашей жизни, нашим жизненным путем. Конечно, заниматься своим делом всегда приятно, особенно если это как раз то, о чем всегда мечтаешь. Но порой действительно не хватает какого-то особого занятия - чего-то, что приносило бы радость каждую минуту, что заставляло бы время лететь, как ракету, и полностью поглощало нас, даря поток эмоционального заряда. Да-да, порой нам действительно не хватает хобби.
Но как найти то самое занятие, которое придется по душе?
Об этом расскажем далее в статье.
Итак, для начала стоит определиться, что именно Вас интересует.
Тут стоит полностью отдаться своим чувствам. Может, глубоко в душе Вы понимаете, что Вам не хватает физической активности и выплеска адреналина? В таком случае прекрасно подойдут занятия карате, художественной гимнастикой, бегом, плаванием и любым другим видом спорта. Или же Вы с раннего детства мечтали связать себя с музыкой? Тогда стоит выбрать игру на гитаре, фортепиано, барабанах, флейте, скрипке или виолончели.
А, может, Вас всегда восхищало искусство? Значит, рисование, лепка из глины и теста, резьба по дереву или изготовление фрески точно придутся Вам по вкусу. Поразмышляйте пару минут на эту тему: где-то внутри Вас уже находится ответ. Постарайтесь найти эту нить и следовать ей.
Далее задайте себе вопрос: "А связано ли это увлечение с моей работой?" На самом деле многие не обращают внимания на этот пункт, хотя он довольно важен.
Хобби - это то, что должно Вас отвлекать от рутины и давать выплеск новых эмоций. Если новое хобби будет так или иначе связано с работой, Ваш мозг навряд ли расценит это как занятие для отдыха: программа будет одна - работа. Так, скажем, для студента на факультете гуманитарных наук изучение иностранных языков может превратиться в очередной лекционный курс, поскольку для студента учеба - обыденное дело.
А вот инженеру-механику такое хобби может отлично помочь в борьбе со стрессом. Мозгу нужны гибкость и разнообразие - это делает личностное развитие более эффективным.
И напоследок подумайте, какими ресурсами Вы располагаете. Тут стоит учесть и финансовое положение, и свободное время, и личностное окружение. Навряд ли домашнее обучение игре на барабанах станет отличным увлечением для молодой мамы с двумя детьми, живущими в квартире в тихом городе: это будет не только трудоемким для самой мамы, но может также привести к скандалам с соседями.
Какие-то хобби требуют определенное оборудования, как, скажем, бисероплетение, или же являются достаточно дорогостоящими - например, конная езда. Однако не стоит расстраиваться, если нет возможности осуществить свою давнюю мечту.
Может, существуют какие-то альтернативы Вашему увлечению: скажем, мольберт для рисование масляными красками может не поместиться в Вашей квартире, но почему бы не попробовать рисование цветными карандашами? Возможно, это станет прекрасным занятием для душевного отдыха.
Отсутствие ресурсов не ставит крест на хобби в принципе - всегда есть множество других решений.
В современном мире существуют тысячи различных хобби по различным тематикам: музыка, спорт, творчество, кулинария, обучение, рукоделие и прочее. Можно говорить с абсолютной уверенностью о том, что при таком раскладе найти новое увлечение довольно легко. Главное - отдаться своим чувствам и не бояться пробовать что-то новое. Тогда каждый день наполнится яркими красками.
Татьяна Бэг