Секрет приготовления нежнейшего куриного филе с молоком за 20 минут от Матильды и Василисы

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Алёна и вы читаете мой блог о домашних питомцах и не только. Все рецепты, которые я здесь выкладываю одобрены и приготовлены под чутким руководством моих домашних кошечек.

Знакомьтесь - Матильда и Василиса.

Часто готовлю это блюдо, придя вечером с работы, когда нужно быстро и вкусно накормить моих домочадцев . По моему простому рецепту куриное филе получается очень вкусным, сочным и нежным. А готовится блюдо очень просто и быстро.

Рецепт, как приготовить куриное филе с молоком, достаточно простой, чтобы готовить его хоть каждый день. В таком варианте оно не надоедает и можно подавать с любым гарниром. Можно подавать его с картошкой, гречкой, спагетти, рисом. Я предпочитаю его просто с листьями салата и любыми овощами. На ужин - клетчатка и белок! То, что нужно для сбалансированного питания.

Куриное филе с молоком.

Ингридиенты:

~ Куриная грудка -700-800 грамм;

~ Лук репчатый - 1штука;

~ Чеснок -3 зубчика;

~ Растительное масло -1,2 столовые ложки;

~ Перец черный - 1/4 чайной ложки;

~ Соль - 1/2 чайной ложки;

~ Молоко - 1/2 стакана.

Количество порций : 4-5.

Выложить мясо в тарелку.

Нарезать филе кубиками на средние кусочки.

Нарезать кубиками лук и чеснок.

Положить мясо в сковороду с растительным маслом и поставить на небольшой огонь тушиться на 5 минут.

Перевернуть мясо, добавить лук , чеснок, специи, соль. Потушить еще 5 минут.

Добавить тонкой струйкой молоко, закрыть крышку и дать потомиться еще 3 минуты. Блюдо готово!

Готовое блюдо подавать горячим с любым гарниром. Приятного аппетита!

Как приготовить салат, от которого худеешь здесь.

А посмотреть много интересных видео и фото забавных домашних животных, а также прочесть истории из жизни и рассказы обо всем на свете можно, подписавшись на мой канал Дивномир с Alyonarch. Часть дохода от канала идет на благотворительность.