Остеохондроз развивается в результате возрастных изменений в организме человека и часто встречается у людей уже после 30 лет. Вопреки распространенному мнению, это не заболевание, а физиологическое состояние, которое, однако, тоже требует медицинской коррекции.
Это дегенеративно-дистрофические изменения, которые чаще всего происходят в хрящевых тканях позвоночника. Со временем они смогут провоцировать изменение структуры позвонков и межпозвоночных дисков, ограничивая их естественную функциональность.
Симптомы остеохондроза:
- постоянная ноющая боль в спине;
- усиление боли при движениях и нагрузке позвоночнике;
- спазмы мышц спины;
- ухудшение подвижности позвоночника.
Как с ним бороться?
Как бы люди ни старались, а полностью вылечить остеохондроз просто невозможно, поскольку это даже не заболевание. Однако, есть вариант, который поможет вам облегчить свое состояние и избавиться от большинства неприятных симптомов. Для этого, вам необходимо делать массаж с несколькими важными ингредиентами.
Ингредиенты:
- Подсолнечное масло - 20 ст. л.
- Соль - ст. л.
Применение:
- Соль смешиваем с маслом и переливаем в стеклянную банку. Закрываем крышкой.
- Регулярно, каждое утро наносим это средство на шею и проводим массаж.
- В первый день, массаж должен длиться всего 3 минуты, но с каждым днем, процедуру необходимо будет продлевать на 2-3 минуты.
- Помните, массировать шейный отдел можно не более 20 минут.
- После процедуры кожу необходимо протереть влажной салфеткой, чтобы убрать остатки средства.
- Курс лечения необходимо продолжать до тех пор, пока вы не чувствуете облегчение.
А вы знаете другие способы борьбы с остеохондрозом? Делитесь мыслями и впечатлениями в комментариях.