Найти в Дзене

Бей или беги?

Почти ничего не поменялось за века, окружающая среда меняется быстрее, чем способен адаптироваться наш мозг. Видишь опасность – беги, можешь справиться – бей. Или замри, чтобы никто не замечал.
На самом деле, всё проще. Один и тот же человек может и должен действовать по-разному.
Все зависит от ситуации и окружения.
Если в автобусе наступили на ногу, это совсем не означает, что наступивший –

Почти ничего не поменялось за века, окружающая среда меняется быстрее, чем способен адаптироваться наш мозг. Видишь опасность – беги, можешь справиться – бей. Или замри, чтобы никто не замечал.

На самом деле, всё проще. Один и тот же человек может и должен действовать по-разному.

Все зависит от ситуации и окружения.

Если в автобусе наступили на ногу, это совсем не означает, что наступивший – настоящий гад. Поэтому его надо гнать из транспорта поганой метлой. Может, отзеркалить и тоже оттоптать нижнюю конечность? А лучше – две! А там глядишь, можно стать звездой Ютуба, когда вашу драку снимут случайные прохожие и в сеть выложат.

Пара слов для понимания ситуации. Наш мозг условно делится на 3 функциональных части. Каждая часть включает в себя большие участки корковых и подкорковых структур мозга.

1️⃣ - это энергетический блок либо лимбическая система – отвечает за активность и эмоциональное «подкрепление». Наши эмоции родом отсюда.

2️⃣ блок нужен для переработки и хранения полученной информация.

3️⃣ блок контролирует речь, навыки, участвует в анализе ситуации и принятии решений.

Человека толкнули. Что происходит?

Импульс идёт двумя путями.

Первая траектория – к лимбической системе, т.е. вперед – к эмоциям.

Вторая – аналитическая часть, которая сделает анализ и сравнит с прошлым опытом. В эту область сигнал доберется чуть позже.

Поэтому первая реакция – убежать, спрятаться или напасть. Наш мозг-охотник встаёт на защиту. Миндалина мозга выдаёт самые быстрые импульсы ещё в тот момент, когда вы не успели ничего понять, но уже начали действовать. Например, заметили змею и отпрыгнули в сторону, но только потом рациональная часть мозга дала вам интерпретацию - так это же резиновая игрушка!

Или наш пример с автобусом и ногой только через несколько секунд присоединится разумная мысль: «Может это случайность? Человек просто шёл мимо и задел. К чему паника?»

Это спор двух систем.

Отсюда множество бессознательных реакций.