Выбор зубных щеток в наших магазинах обширный, но второсортный - как на выборах.
У каждого человека было такое утро, когда совсем не выспался и не хочется вставать и идти на работу. В этой недовольной утренней суматохе, мы часто пренебрегаем нашими утренними ритуалами, завтраками, зарядкой и другим.
Но вот дилемма, проснулись мы с целью пойти на работу. И заработать! А забыв о нашем ритуале - чистке зубов, мы рискуем попасть в капкан "жадных" стоматологов и в перспективе заплатить ой, какую цену!
Ну что? Получилось запугать вас потерей ваших "Драгоценных бумажек"? Теперь я расскажу для начала о самих зубных щетках - простыми словами!
Расскажу все достаточно простым и доступным языком, но все же если у вас будут какие то вопросы, задавайте их в комментарии. я с большим удовольствием отвечу на все ваши комментарии. Ставьте лайк и подпишитесь, что бы увидеть мои новые статьи, на темы которые например интересны вам!
Для начала определимся с тем что зубы чистить обязательно!
Даже если вы не видите - зубной налёт там есть!
Даже если ничем не пахнет - запахнет!
Даже если не болит - заболит!
Поэтому нужно определиться есть ли смысл покупать супер мега нано зубную щетку?
На просторах наших супермаркетов выбор огромный. Нужно понять что нужно вам, приступим.
Щетки состоят из 2 составляющих - щетинок и ручки.
Ручка должна быть удобна именно для вас тут все персонально! На вкус и цвет как говориться.
Щетинки щетки сгруппированы в пучки, которые обычно расположены в три или четыре ряда. Закругленные концы щетинок создают меньше царапин на десне, чем плоские щетинки с острыми концами. Мнения о достоинствах жестких и мягких щетинок основаны на исследованиях, которые не сопоставимы, часто неубедительны и противоречат друг другу. Более мягкие щетинки более гибкие, чистят немного ниже края десны при чистке борозды при использовании их циркулярными движениями и добираются дальше к проксимальным поверхностям. Использование щёток с жесткой щетиной связывают с большей десневой рецессией, а люди, которые часто используют щетки с жесткими щетинками, имеют большую рецессию, чем те, кто использует мягкие щетинки. Однако способ, которым используется щетка, и абразивность средства для чистки зубов влияет на истирание в большей степени, чем сама твердость щетинок. Твердость щетинок не влияет существенно на износ поверхностей эмали.
Прикладываемая сила, используемая при чистке, не имеет решающего значения для эффективного удаления зубного налета
Энергичная чистка не нужна!
и может привести. К десневой рецессии, клиновидным дефектам в пришеечной области поверхностей корней и болезненному изъязвлению десны. Зубные щетки также необходимо периодически менять, хотя количество видимого износа щетинок, по-видимому, не влияет на удаление зубного налета до 9 недель. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует менять щетки каждые 3-4 месяца.
Честно говоря все исследования пытаются определить минимальные различия в эффективности и попытаться пропихнуть свой бренд под соусом "топ 1"
Вам нужна зубная щетка:
- Которая удобна для вас
- С таким уровнем жесткости, что бы не травмировало десну
- И вам нужно обязательно научиться ПРАВИЛЬНО чистить ей
По статистике большинство людей чистят зубы неправильно, и уверены в хорошей гигиене полости рта
Соберу некоторые рекомендации которые позволят вам структурировать знания из этой статьи и немного больше!
- Мягкие, нейлоновые щетинки чистят эффективно при правильном использовании, остаются эффективными в течение разумного времени и, как правило, не травмируют десны или поверхности корней.
- Зубные щетки необходимо менять примерно каждые 3-4 месяца.
- Если пациенты ощущают преимущества конкретного дизайна ручки, они должны использовать ее.
- Средства для чистки зубов повышают эффективность чистки, но они должны вызывать минимум истирания поверхности корней.
- Продукты, содержащие фториды и противомикробные средства, обеспечивают дополнительные преимущества для контроля кариеса и гингивита.
- Пациенты, у которых образуется значительное количество наддесневого исчисления, получают пользу от использования средства для чистки зубов с контролем зубного камня.
- Проконсультируйтесь со своим стоматологом!
Об Электрических зубных щетках и о правильной чистке зубов вы можете узнать в других моих статьях! Ставим лайки, и подписываемся, Ваша активность сильно повлияет в продвижении канала!
Спасибо за внимание!