Шопоголизм, или ониомания - это зависимость от покупок вещей. Психологи назвали это явление серьезным психическим расстройством. С развитием интернет-торговли ониомания доставляет неприятности всё большему количеству людей.
Если количество и частота покупок вызывает беспокойство у вас или ваших близких, возможно вы - шопоголик. Вот 10 признаков, которые могут свидетельствовать о том, что тяга к покупкам перерастает в нездоровое пристрастие:
1. Вы часто ходите по магазинам без какой-либо цели и четкого понимания, что именно нужно купить.
2. Вы бежите в торговый центр при малейших неприятностях. Даже если это просто плохая погода. Покупки приносят вам облегчение, а иногда вы даже испытываете эйфорию.
3. Вы идете в магазин, даже если плохо себя чувствуете, у вас нет денег, на улице шторм, пандемия, конец света... Ну вы поняли. Ничто не способно остановить вас. Конечно, это не относится к походу за хлебом.
4. Вы регулярно испытываете чувство вины от того, что купили очередную не очень нужную вещь.
5. Вы становитесь раздражительным и даже агрессивным, если не имеете возможность пройтись по магазинам или купить что-то в интернете.
6. Вы постоянно совершаете импульсивные покупки. Очень часто. Очень.
7. Вы не надевали бОльшую часть вещей из вашего шкафа, они так и лежат с бирками... И вообще вы не помните, что у вас есть, а большинство покупок повторяются.
8. Вы не можете придерживаться списка, даже если вы его составили, а безумное сметание всего в корзину сопровождается чувством вины и поисками оправданий.
9. Вы тратите больше, чем заработаете: пользуетесь кредитками, покупаете в рассрочку или даже занимаете у друзей и близких.
10. Вы очень много времени тратите на шоппинг и просмотр того, что хотите купить. Каждую свободную минуту посвящаете просмотру выгодных предложений. Вы в курсе ассортимента практически всех магазинов. А если вы не шоппитесь и не рассматриваете потенциальные покупки в интернете, то обсуждаете их с окружающими.