Всем привет! Я студент четвертого курса мне 19 лет и в последнее время я стал все чаще задумываться о построении красивого тела и поддержании себя в тонусе.
Но ввиду того что днëм я сильно загружен времени на посещение фитнес зала не остаëтся. Именно поэтому я решил начать заниматься дома в свободное от учебы время.
На своëм канале я буду рассказывать обо всех своих тренировках, рационе и, конечно, же делиться своими результатами.