В начале 1990-х годов 12-летний Северн Судзуки был страстно одержим проблемами реального мира, такими как бедность, загрязнение океана и глобальное потепление. Она была всего лишь ребенком, но она также понимала, что решения, принимаемые взрослыми в отношении этих вопросов, повлияют на ее жизнь и жизнь всех детей в грядущих поколениях. И она считала, что она и другие дети должны иметь право голоса и присутствовать на важнейших глобальных совещаниях по этим вопросам.
Северн смело настроилась на участие в следующей конференции Организации Объединенных Наций (ООН). В то время, в течение более чем 50 лет, ни один ребенок никогда не присутствовал на Конференции ООН—официальной встрече, где послы почти всех развитых стран собираются вместе, чтобы открыто обсудить будущее здоровье мира. Но Северн верил, что пришло время изменить это—пришло время и детям иметь свой голос. Поэтому она не только решила выяснить, как это сделать, но и постаралась сделать так, чтобы ее голос был слышен громко и отчетливо.
Северн подала заявку на участие в Конференции ООН через экологическую некоммерческую организацию, которую она и ее друзья основали, когда им всем было всего 9 лет. И когда ее заявление было принято-не из-за ее возраста, а потому что она помогла создать соответствующую некоммерческую организацию—она знала, что это было только начало.
Когда Северн прибыла на конференцию ООН, она сразу же приступила к работе с одной целью: найти возможность публично донести свое послание о важности того, чтобы дети были частью глобального диалога ООН. Вскоре она узнала, что один из запланированных докладчиков не смог присутствовать на конференции. Поэтому она вызвалась заменить этого оратора. И хотя поначалу она неохотно согласилась, в конце концов ее предложение было принято.
Через несколько дней она встала на сцене, совершенно взволнованная, окинула взглядом зал, заполненный послами со всего мира, и начала говорить ясным, ровным голосом. Возможно, ей было всего 12 лет, и она чувствовала себя не в своей тарелке, но ее властность и страсть были безошибочны: “я всего лишь ребенок, и у меня нет всех решений. Но я хочу, чтобы ты тоже это понял.”
Когда Сиверн закончила свою речь и покинула сцену, после аплодировали ей стоя. Но что еще важнее, они услышали ее и приняли меры. На следующей конференции ООН по окружающей среде и развитию детям было предложено принять участие в ней. И все это произошло потому, что у одной 12-летней девочки хватило смелости и упорства отстаивать свое право быть услышанной.
В двух словах, это сила хорошего общения!
И хотя история Северна - это всего лишь один интересный пример того, как можно использовать хорошее общение, пусть она вдохновит вас подумать обо всех других невероятных возможностях, которые могут расцвести, когда кто-то, любого возраста или роста, встает и говорит разумно от своего сердца.
Если у вас есть что-то значимое, чтобы сказать, но вы боитесь говорить, помните…
Отсутствие готовности высказаться может быть признаком того, что вы действительно готовы. Чем больше вы живете и учитесь—чем более опытным и образованным вы становитесь—тем больше вы начинаете осознавать, как мало вы на самом деле знаете о великой схеме вещей. Каждый человек имеет дело с этим явлением в определенной степени. Исследования показывают, что так называемый “синдром самозванца”, возникающий, когда мы внезапно чувствуем себя недостаточно хорошо или еще не готовы, усиливается по мере того, как мы становимся мудрее. Кроме того, чем более опытными или знающими мы становимся, тем больше вероятность того, что мы будем сравнивать себя с более интересными, талантливыми и мудрыми людьми или даже соприкасаться с ними, заставляя нас чувствовать себя еще более неадекватными по сравнению с ними. Таким образом, в обратном смысле, если вы обеспокоены тем, что вы не соответствуете требованиям—что вы еще не готовы—это вполне может быть признаком того, что вы действительно соответствуете требованиям, и что сейчас самое время высказаться.
Большинство социальных конфликтов между хорошими людьми начинаются с плохого общения или вообще без общения. Слишком часто мы безуспешно пытаемся читать мысли друг друга, а потом сидим и удивляемся, почему мы все на разных страницах. Прими это близко к сердцу. Самая большая проблема в общении-это иллюзия того, что оно имело место. Говорите, что вы имеете в виду, и делайте то, что говорите. Дайте людям в вашей жизни информацию, в которой они нуждаются, а не ожидайте, что они узнают непознаваемое. Говорите ясно и честно, а затем слушайте искренне. И имейте в виду, что когда вы слышите только то, что хотите услышать, вы на самом деле не слушаете. Слушайте то, что вы тоже не хотите слышать. Так мы становимся сильнее вместе.
Единственный способ найти поддержку - это признать, что вы чувствуете в первую очередь. Например, иногда мы чувствуем, что мир рушится вокруг нас, как будто боль, которую мы испытываем, уникальна только для нас в данный момент. Это, конечно, далеко от истины. Мы все вместе в этом участвуем. Те самые демоны, которые мучают каждого из нас, мучают всех нас. Именно наши проблемы и проблемы связывают нас на самом глубоком уровне. Как только мы полностью принимаем это, наши отношения становятся местом, где мы можем посмотреть друг другу в глаза и сказать: "я потерян и борюсь в данный моменти мы можем кивнуть друг другу в ответ и сказать: “я тоже” ...И это нормально. Потому что не быть “в порядке” все время—не иметь все это выяснено—это совершенно нормально.
Правильные слова могут быть невероятно целебными. Когда вы станете старше и оглянетесь на свою жизнь, вы неизбежно забудете многое из того, что казалось таким важным, когда вы были молоды. Вы, вероятно, не помните, какой у вас был средний балл в школе или колледже. Вы будете искать своих старых одноклассников в интернете и удивляться, почему вы когда-либо были влюблены в этого парня/девушку. И вам будет труднее всего вспомнить, почему вы позволили некоторым людям из вашего прошлого взять над вами верх. Но вы никогда не забудете людей, которые были по—настоящему добры-тех, кто помогал, когда вам было больно, и кто любил вас, даже когда вы чувствовали себя нелюбимым. Будьте таким человеком для других, когда сможете. Твой голос может исцелять. Иногда вы скажете что-то действительно маленькое и простое, но это впишется прямо в пустое место в чьем-то сердце.
Молчание может быть самоистязанием. Вы должны признать, что в какой-то степени вы потратили слишком много своей жизни, пытаясь заставить себя замолчать. Пытаюсь стать тише. Меньше. Меньшая чувствительность. Менее нуждающимся. Меньше тебя. Потому что ты не хотел быть слишком большим для людей. Вы хотели произвести на них хорошее впечатление. Ты же хотел вписаться. Ты хотел, чтобы все тебя любили. Поэтому большую часть своей жизни вы жертвовали частью себя—своей потребностью быть услышанным—ради того, чтобы не наступать никому на пятки. И большую часть своей жизни ты злоупотребляешь собственным молчанием. Но ты ведь устал так жить, верно? Когда вы даете себе разрешение открыто говорить о том, что для вас важно, внутри вас будет развиваться мир, несмотря на возможное неприятие или неодобрение, с которыми вы можете столкнуться. Обращение голоса к своему сердцу и душе помогает вам расслабиться и расти.
Честное общение может обезоружить трудные наклонности людей. У всех нас в жизни бывают трудные люди, но не все они трудны намеренно. Иногда с людьми, которые заботятся о вас—людьми, у которых есть хорошие намерения, —невероятно трудно иметь дело просто потому, что они борются со своими собственными проблемами. Такие люди нуждаются в вашей поддержке, но вы также должны быть честны с ними. Неспособность противостоять чьему-то трудному поведению может стать главной причиной втягивания в драму. С другой стороны, бросая вызов их поведению заранее, они иногда осознают негативные последствия своих действий. Например, вы можете сказать: "я заметил, что вы выглядите сердитым. Тебя что-то расстроило? или: "твое отношение сейчас меня расстраивает. Это то, чего ты хочешь? «Прямые заявления, подобные этим, могут обезоружить, если кто-то подсознательно застрял в колее, и эти заявления также могут открыть двери возможностей для вас, чтобы помочь им, если они действительно сталкиваются с серьезной проблемой. И даже если они отрицают свое поведение, по крайней мере, вы дали им понять, что их отношение стало известной проблемой для кого-то другого.
Твой голос может объединить людей. Я знаю, что это правда, потому что за последнее десятилетие мы с Ангелом тренировали сотни людей люди разного этнического происхождения, из разных городов и стран, которые живут на разных социально-экономических уровнях, и каждый из этих людей в основном хочет того же, что и мы. Мы все хотим признания, любви, счастья, самореализации, финансовой стабильности и надежд на лучшее будущее. Уникальные способы, которыми мы преследуем эти "желания", - это то, где все ответвляется, но основы те же самые. Поэтому всякий раз, когда это возможно, находите в себе мужество использовать свой голос, чтобы помочь окружающим увидеть мир через общие черты человеческого сердца и души—напомните им, что мы все в этом вместе. Так постепенно развивается и крепнет человечество в целом. Язык сердца и души—единения—это общий язык человечества. Когда мы меняем способ общения друг с другом, мы меняем общество к лучшему.
Говорить - это не значит участвовать в драме
Учитывая все вышесказанное, имейте в виду, что постоянно говорить и бросать вызов — другим-это не общение. Это просто драма.
Вы так же сильны, как и осмысленные идеи, которыми Вы делитесь с другими, и вы так же мудры, как избирательное молчание, которое вы оставляете позади.
Вспомните еще раз о Северне Судзуки. Она не просто говорила—ей нужно было сказать что-то решительное и осмысленное.
Так что делайте все возможное, чтобы быть мудрым с вашими словами. Есть время говорить громко и время оставаться спокойным. Знание - это знание того, что нужно сказать. Мудрость заключается в том, чтобы знать, говорить это или нет.
Конечно, "мудрость" достижения правильного баланса требует практики, и это нормально. Просто говорите от всего сердца-с добротой и намерением повысить ценность—и вы постепенно научитесь не тратить слова на моменты, которые заслуживают вашего молчания.
В заключение я хотел бы поднять вам настроение и оставить вас с шуткой о связи, недавно рассказанной Эллен Дедженерес:
“Мы не только перестали писать друг другу письма, но даже почти не разговариваем в последнее время. Люди так привыкли переписываться, что даже вздрагивают, когда звонит телефон.
🙂
Так что, по крайней мере, я надеюсь, что эта статья вдохновит вас заговорить, подняв трубку сегодня, просто чтобы сказать что-то значимое кому-то, кто вам дорог.
Но прежде чем вы уйдете, пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже.
