Найти в Дзене
Headway

Я уже забыла, когда нормально спала после рождения ребёнка

С появлением малыша изначально казалось, что всё с ежедневным уходом будет просто. Знаний-то достаточно. Но в какой-то момент, как по щелчку пальца, стало вдруг так тяжело.

У меня хронический недосып, плохое настроение, усталый вид, чувствую, что начинаются проблемы со здоровьем. Все чаще не хочется отвечать на звонки близких, ведь там опять будут одни и те же вопросы: «Как прошла ваша ночь?», «Как малыш спит ночью, не сильно тебя тревожит?», «Высыпаешься?».

Нет, не высыпаюсь. Примерно с шести месяцев ночи стали беспокойными. Малыш поднимает меня каждый час, иногда бывает чаще, в редких случаях бывают счастливые часы и я сплю по два часа подряд.

Что самое тяжёлое? Это когда встала, подкормила, укачала (у нас засыпание только на груди), положила в кроватку (на все эти действия уходит как минимум 20 минут), сама легла в свою кровать, укрылась одеялом и провалилась в сон. И спустя 20-30 минут... плач и «мамамама». Пора вставать. В такие моменты я засыпаю с ребёнком на руках. Я кое-как разлепляю глаза и держусь из последних сил.

Порой хочется просто уйти из дома. Хотя бы взять ключ от машины и лечь спать там. И проспать полноценную восьмичасовую ночь.

У меня были отличные статьи и о том, что не стоит делать перед сном малыша, и почему ребёнок плохо спит ночью и что с этим делать. Отдельная статья про тревожность и беспокойство малышей, ведь это так сильно влияет на сон ребёнка.

И конечно же, я соблюдаю все правила и условия для спокойного сна малыша и, как мне кажется, нет причин для пробуждений ночью. И я не понимаю, что происходит у нас сейчас и что с этим делать. Но вставать больше 10 раз за ночь очень изматывает. Сегодня все мои сны длились по 15 минут. Впереди активный день с крохой, попробую, если появится такая возможность, поспать в дневной сон младенца.

Нет. Я не жалуюсь. Я безумно люблю своего малыша. Знаю, что это не долго и всё изменится в лучшую строну.

А ещё знаю, что я такая не одна. Так вот мамы, терпения нам! Все получится.

Пишите свои комментарии и истории. Поддержим друг друга.

Поделитесь этой статьёй в своих социальных сетях. 

Подписывайтесь на канал и ставьте лайки.

Благодарю вас за внимание и за то, что дочитали мою статью до конца!