Современное общество так устроено, что постоянно ставит человека перед выбором из примерно одинаковых альтернатив. Если же кто помнит советское время, то тогда с выбором было гораздо проще. В магазине можно было купить один сорт белого хлеба и один сорт черного, один сорт варенной колбасы и один сорт копченной, по одному фасону школьных костюмов для мальчиков и для девочек, по одному фасону мужских и женских туфель, сандалии и кеды. Покупать было очень просто, — взял вещь своего размера, заплатил, ушел. Если хотел чего-то другого, отсутствовавшего на прилавке, надо было приложить усилия, чтобы найти спекулянта и заплатить за дефицитный товар большие по тем временам деньги. Недостаток выбора раздражал людей и был одной из причин социального недовольства.
Теперь не так. Сейчас в магазине приходится думать над тем, какой из двадцати представленных там хлебов лучше? А какой из пятидесяти сортов колбасы купить? А какой из трехсот костюмов выбрать? Более того, приходится выбирать, в какой из десяти окрестных магазинов пойти? В какую из пяти ближайших парикмахерских? В какой из двадцати ресторанов поблизости? Стали мы от этого счастливее? Не особо. Большой выбор стал для нас постоянным источником тревоги и стресса. Что бы мы ни выбрали, всё время оказывается, что правильнее было бы сделать другой выбор, а наш выбор в каком-то отношении хуже, чем выбор успешных людей, которых мы постоянно видим в рекламе и среди своих знакомых в соцсетях.
Из-за этого многих охватывает ностальгия по советскому времени. Как было просто и классно! Пришел в магазин, взял единственную рубаху своего размера, какая там была, и ходишь в ней такой-же, как все остальные пацаны в твоем городе, и не тратишь целый час на выбор рубахи, и не страдаешь от того, что взял в итоге не ту рубаху... Сейчас же мы постоянно мучаемся, что выбрали не тот товар, что выбрали плохую квартиру в плохом районе, ездим на плохой машине, учились в плохом вузе и работаем на плохой работе... Мы ведь могли выбрать лучше, но выбрали то, что выбрали, и сами виноваты в своем неуспехе. Неудачники...
Можем ли мы избавиться от тирании выбора? Можем! Но сначала придется сделать выбор :) Есть два способа:
Способ №1. При необходимости нужно обращаться к экспертам, которые помогут сделать правильный выбор. Этот способ снимает с нас ответственность за неправильный выбор и перекладывает его на эксперта. Какую рубаху купить? Давайте погуглим, что советуют эксперты в этом сезоне? Какие продукты покупать? Давайте спросим экспертов из "Контрольной закупки"... У этого способа только три минуса. Во-первых, он не избавляет нас от ответственности за неправильный выбор эксперта. Во-вторых, он заставляет нас больше тратиться, так как "эксперты" часто оказываются просто рекламщиками, либо находятся под влиянием рекламщиков. А в-третьих, мнения экспертов могут не совпасть и тогда бремя выбора снова окажется на наших плечах.
Способ №2. Вообще отказаться от выбора или максимально ограничить его для себя. Это уже путь стоика. Суть тут в следующем:
Во-первых, решаем для себя, что мы всегда покупаем хлеб вот такой-то пекарни; всегда носим рубахи вот такого-то фасона и такой-то расцветки; всегда стрижемся в одной и той же парикмахерской, а из товаров вне утвержденного списка всегда предпочитаем отечественные (или наоборот, всегда предпочитаем импортные) и всегда самые дешевые (или наоборот, всегда самые дорогие). Набор таких правил позволяет максимально сузить выбор.
Во-вторых, принимаем решение отказаться от всего, без чего можем обойтись. Придерживаемся идеологии минимализма. Если без какого-то товара можно обойтись, просто не покупаем его и, соответственно, не выбираем.
Наконец, в-третьих, если мы что-то выбрали, не сожалеем об этом. Купили не самый модный телефон? Ну и что? Звонить умеет, в интернет ходить умеет. Больше от него ничего и не требовалось. Нормальный выбор! Кроссовки развалились в первом же сезоне? Бывает. Заносим соответствующий обувной магазин в черный список и спокойно живем дальше...
Таким нехитрым способом можно полностью избавить себя от тирании выбора и потратить высвободившиеся время и нервы на что-то более значимое для жизни. Приятного и безболезненного вам выбора!
#размышления #психология #философия #общество #стресс