Готовиться к родам – задача непростая, особенно, если речь идет о первой беременности в жизни женщины. Будущих мам терзает множество вопросов: что именно происходит с их телами, как развивается малыш и что делать во время беременности, родов и первых месяцев жизни ребенка? Чтобы подготовка к пополнению семейства стала приятным процессом, мы рекомендуем прочесть эти книги.
1. «Роды без страха», Грентли Дик-Рид
При потрясающем развитии современной медицины было бы глупо рисковать здоровьем мамы и ребенка, советуя методы повитух времен наших пра-пра-прабабушек. Грентли Дик-Рид не призывает игнорировать помощь врачей, однако уверяет, что материнскую интуицию не стоит списывать со счетов.
2. «280 дней до вашего рождения», Катарина Вестре
Вестре создала увлекательную книгу о том важном периоде в нашей жизни, который мы напрочь позабыли. Автор поведает секреты развития малыша в утробе матери и поможет лучше понять протекающую беременность.
3. «Дзен в декрете», Алена Зюрикова
Пока для одних декрет – это сущий ад, вырывающий из привычного русла жизни и лишающий карьерного развития, для других это период самосозерцания и принятия себя. Ну чем не дзен, а? Вот только мы все прекрасно знаем, что таких счастливых мам в дзене – единицы. Декрет, как правило, усложняет жизнь хаосом. Не печальтесь, Зюрикова научит радоваться каждому дню декрета.
4. «Декретные материалы», Наташа Мишина
И снова о больной теме для многих женщин – о тяготах декрета. Наташа Мишина честна со своими читателями. Зачем обманывать людей красивыми сказками о радостной и безоблачной жизни с младенцем на руках, если правда в том, что жизнь после родов – время бессонных ночей и повторяющихся «дней Сурка»? Однако не надо путать реальность с заунывным пессимизмом. При должном подходе декрет можно пережить и без нервных срывов.
5. «365 советов на первый год жизни вашего ребенка», Евгений Комаровский
Евгений Комаровский – признанный эксперт в вопросах воспитания детей. Мужчина нередко радует своих поклонников потрясающими и мудрыми книгами о том, как воспитать счастливое дитя и как при этом оставаться довольными жизнью родителями. Если этот сборник советов придется вам по душе, непременно изучите другие труды Евгения и посмотрите его увлекательный цикл передач под названием «Школа доктора Комаровского».
Пишите в комментариях, какие книги о беременности, родах и первых месяцах в жизни младенца помогли вам справиться со страхами и сложностями родительских будней. Быть может, книга по вашим советам станет для кого-то настоящим спасением.
А мы желаем всем мамам (и, конечно, папам) терпения, любви и поддержки близких. Счастья вам и вашим детям!