🙈Многих слово «доша» вводит в ступор и полное непонимание. В действительности же все очень прозрачно!
🍃Аюрведа - это древняя наука, Знание о жизни, о теле, душе и уме.
🌀Личность, душа покрыта тонким телом (тело ума). Оно состоит из ума, разума и ложного эго.
🌀На поверхности у нас грубое покрытие под названием физическое тело, оно состроит из: клеток , кожи, крови, костей , органов.
🌀Физическими, ментальным, духовными, энергетическими системами управляют биологические типы конституции тела человека под названием Доши (Вата, Питта и Капха) ⠀
🍃Доши- Это заложенные при рождении типы конституции тела, иными словами об’ем жизненных сил, поддержание баланс которых обеспечивает человеку прекрасное здоровье. Дисбаланс же, вызывает нарушения и болезни.
🌀Наши тела, умы очень различны.
Мы все разные.
Мы индивидуальны во всем. Поэтому, физиология, а также биологические процессы в каждом теле протекают по-разному. Все непрерывно протекающие взаимосвязи между телом и умом глубоко влияют на состояние организма, тела, здоровья, психологического состояния.
🌀Аюрведа определяет связь между телом и умом, а Доши регулируют их функции.
На санскрите эти три доши называются:
💧 Вата (Vata)
🔥 Питта (Pitta)
🌎 Капха (Kapha)
Существуют врожденные доши (пракрити-ваша природа) и временные доши (викрити-временные проявления) ⠀
♻️Когда доши в балансе, то человек чувствует здоровье и покой.
❌И наоборот, доши в дисбалансе приводят к проблемам со здоровьем и беспокойный и тревожный ум.
❤️Мягкое и безопасное Возвращение в баланс внутренних систем организма без серьезных и опасных вмешательств-это и есть оздоровление при помощи Аюрведы
❓А вы уже знаете свой тип конституции?
