Разберем самую стандартную ситуацию: Вы понимаете, что по какому-то предмету у Вас очень слабые знания, ничего не получается, долго ищите репетитора или курсы и наконец находите.
И вот начинается обучение, сначала сложновато, поскольку все совершенно новое, но очень скоро начинается хороший прогресс - Вы счастливы, наконец начал получаться предмет, с каждым занятием результаты все лучше и лучше, Вы полны мотивации и внутреннего предвкушения, что Вас уже ничто не остановит...
И вдруг наступает яма: результаты стопорятся, Вы продолжаете заниматься, но не только не видите прогресса, но и по ощущениям откатываетесь в своих результатах, начинается непонимание даже тех тем, которые до этого получались😱.
В этот момент очень хочется все бросить и больше не мучиться, действительно, очень сложно заниматься, когда не видишь отдачи. НО Вы должны понять, что чем бы Вы не занимались: спортом ли, подготовкой ли к ЕГЭ - Вы столкнетесь с ямой.
В такой ситуации ооочень сложно продолжать заниматься. Самое важное здесь понимать, что этот этап случается у каждого и в любой сфере - он может различаться по времени, по силе, но случается у всех. Это нужно просто пережить.
Что можно делать:
1️⃣ Понимать, что сейчас такой период, он когда-нибудь закончится и просто продолжать заниматься, не переживая о результатах. Рано или поздно прогресс снова пойдет.
2️⃣ Взять небольшой таймаут, чтобы отвлечься от всей этой ситуации и переживаний, иногда полезно недельку не заниматься, чтобы потом войти в ритм с новыми силами.
3️⃣ Переключиться. На время отложить тему, с которой возникли проблемы и взять что-то абсолютно новое, с чем нужно будет с нуля разбираться, увидеть там успехи, а потом уже вернуться к прежней теме с ее сложностями.
Есть моменты, когда каждому из нас кажется, что все кругом понимают, а ты нет, что у всех получается, а у тебя нет. Но это не так! Провалы при обучении бывают у всех: меняйте подход, разбирайтесь, как достичь нового уровня и главное не сдавайтесь! У Вас все получится💪