Налево, направо, налево, направо, налево! Ладно, это не армия, и нам не нужно постоянно беспокоиться о том, на сколько миль годятся кроссовки. Но знаете ли вы, что если вы попытаетесь пережить срок службы своих кроссовок, вас могут ждать довольно серьезные (или, по крайней мере, очень раздражающие) проблемы?
Конечно, мы все слышали истории или знаем кого-то, кто получил годы от пары кроссовок, и это может быть правдой, продолжительность жизни кроссовок зависит от многих факторов. Тем не менее, есть предел.
Типы покупателей кроссовок для бега
Шанс купить - “абсолютная сделка! Они должны были быть у него.”
Любой предлог ... - мне просто нужна была лишняя пара.”
Последняя нить - “фу, Зачем мне снова покупать кроссовки?!”
Независимо от того, к какому типу вы относитесь, очень важно знать, когда самое подходящее время подумать о посещении магазинов. Здесь мы расскажем вам об основах того, как часто вам нужны новые кроссовки, что влияет на то, как долго они прослужат и когда действительно пришло время сделать решительный шаг и купить новую пару.
Сколько должны продержаться кроссовки?
Во-первых, вы хотите убедиться, что ваша покупка стоит того.
По оценкам экспертов, срок службы кроссовок составляет от 500 до 800 км, что зависит от ряда факторов, подробнее о которых мы поговорим позже.
Теперь немного математики. Давайте возьмем в среднем 388 миль и посмотрим, как долго продержится ваша обувь.
3 км в день – 194 дня
8 км в день – 78 дней
16 км в день – 39 дней
Что действительно кажется долгим, особенно для бегущих фанатиков. Но давайте посмотрим на стоимость одной мили, снова взяв среднее значение 600 км и предположив, что средний расход составляет 100 долларов. Это дает вам приблизительное среднее значение 0,26 доллара за км, гораздо более разумную сумму.
Факторы, влияющие на то, как часто вы должны заменять кроссовки
Это не всегда вина обуви, и не ваша, тем не менее есть три ключевых фактора, которые диктуют, как долго вы будете ждать, прежде чем покупать новые:
Ваша местность
Крытый ландшафт является самым легким для тренировок, создавая наименьшее воздействие на вашу обувь, асфальт представляет собой еще один хороший вариант. Но шагните на эту горную тропу, и промежуток между покупками сократится, что часто происходит, когда альпинистская обувь имеет более толстую подошву.
Ваше телосложение
Никакого стеснения в весе здесь нет, ведь здоровье-это самое главное. Тем не менее, это правда, что ваша сборка влияет на то, как часто вы будете бегать в магазин. Те, у кого более легкое телосложение, могут оказаться менее частыми посетителями.
Ваш шаг
Продолжай идти, но смотри под ноги. Независимо от того, бежите ли вы пяткой вперед, плоскостопием или с пальцами ног в начале, то, как вы ставите ноги на землю, повлияет на износ вашей кроссовки.
Как узнать, когда жизнь вашей кроссовки закончилась?
Если у вас кончаются деньги, может быть трудно утверждать, что вам нужна новая пара обуви. Или, возможно, вы любитель кроссовок, ищущий любой предлог, чтобы купить.
Каким бы ни был ваш стиль, основная причина, по которой вы должны думать о покупке новой пары кроссовок, - это риск получения травмы.
Они могут не выглядеть высокотехнологичными со стороны, но целая куча научных разработок пошла на то, чтобы обеспечить структурную целостность вашего кроссовка.
Как только он был скомпрометирован, держать ноги в безопасности-рискованная игра. Даже небольшая оплошность могла привести к вывиху лодыжки, а один тяжелый шаг-к шоковой травме. Так что лучше действовать осторожно.
Знаки, которые нужно искать
Вы знаете, когда нужно менять шины, так почему бы не сменить и кроссовки. Изношенные шины теряют сцепление, и ваши кроссовки тоже, так что пришло время сохранить эти драгоценные ноги в безопасности.
Что делать с твоими старыми кроссовками?
Может показаться расточительным выбрасывать старую обувь, особенно если она выглядит в нормальном состоянии и даже когда этого требует безопасность ваших ног. Обувь, как известно, трудно перерабатывать, она состоит из многих тканей, которые плохо распадаются.
Прямо сейчас всемирно известный обувной бренд Adidas лидирует в создании перерабатываемых кроссовок из переработанного пластика, но в то время как другие догоняют, вот 3 замечательные идеи для ваших старых кроссовок:
Пожертвуйте – ваши старые кроссовки, возможно, больше не пригодны для бега, но это не значит, что кто-то отчаянно нуждается в паре. Найдите местную благотворительную организацию и сделайте пожертвование, только обязательно сначала вымойте их!