Следующий вопрос о спокойствии, что такое спокойствие в душевном понимании? Это безмятежное, уравновешенное состояние души, отсутствие тревоги, сомнения, волнения, забот - так пишет Викки... Есть и другие значения этого слова - отсутствие волнения на воде или отсутствие правонарушений к примеру, но мы о душевной составляющей.
Работаю я, как вы уже поняли, в продажах строительных материалов и по роду деятельности возникают вопросы. Вопросы от клиентов настоящих и будущих, руководства, подчиненных. Все люди задают вопросы: - "Как дела? куда прибить эту штуку? сколько стоит?" и другие... Но самый популярный в нашей работе - сколько стоит и почему так дорого. Не имея внутреннюю собранность, отсутствия злости, любви к профессии - спокойствия не жди! Нервы на пределе и звенят аки струны - "Поубивал бы всех если б рыбалка так не успокаивала..." Не быть умелым "продаваном". Как же держать планку спокойствия при недоброжелателях? Мой секрет это рыбалка))) От части конечно, этот способ сбросить отрицательно накопленную энергию, очень хорош. Ты выезжаешь на природу, подальше от всех людей и вопросов, желательно подальше что бы и дорога доставляла удовольствие. В предвкушении эмоций от увиденного поля с много - цветами, красивыми величественными деревьями и кустарниками с огромными зелеными кронами, скрывающими от глаз людей, свою жизнь - птиц, насекомых, животных. От водоема куда запланировал, известный факт, что на воду можно смотреть бесконечно. Ты понимаешь, что приехав на берег, ты почувствуешь запах растений, журчание воды, шелест листьев. Смотря на воду представляешь как там кипит жизнь.. Кто то кого ест, кто то пытается сбежать....))) В общем картину ты представляешь абсолютно радостную расслабляющую еще в пути. Приезжаешь весь такой на позитиве и видишь свалку алкомафии которая испортила тебе весь каЕфффф, вот собаки жесткого пола! Я начинаю делать то, что они возможно забыли, в нирване уходя с места ночлега. Становиться приятно от того что ты помог природе остаться в первозданном виде, но где то в душе уже зародились сомнения о радужности отдыха. Раскладываю снасти, замешиваю прикормку и пробую начинать забрасывать снасти, ставлю стул и все необходимое для комфортного прибывания, не клюет! Стало чуть прискорбнее, но все равно хорошо! Мимо проходящие рыбаки (ехал долго думал никого) спрашивают, как улов, как ловишь на что ловишь, зачем сюда приехал, сколько лет, на какой машине, сколько удочек, какие насадки, сколько прикормки и тут приходит осознание возвращения на рабочее место! Нескончаемый поток вопросов и на все отвечаю, по привычке быстро, лаконично, просто и понятно. Отдых какой то не отдых и рыба не клюет... Ладно ушел, нет никого, тишина покой и снова дзен. Погода начинает портиться подумываю слинять, возвращаются прохожие рыбаки с насиженных мест критикуя день и тебя что не поймал. Начал собираться и я, просидев несколько часов собирая удочки чувствую поклевку и тут чехонь! Довольный собираю остальное и понимаю что расслаблен, немного устал и рыбка на жаренку тоже со мной. По прибытию домой приготовил рыбу по маминому рецепту и всё... Чувствую что смирение и негатив я оставил там, где то далеко на том берегу и прохожий то был ко мне добр и мусора то было немного и дождь не собрался, а день то прошел на абсолютном позитиве. На следующий день, под впечатлением иду на работу так, будто мне, предложили повышение, плюс ко всему это еще и любимая работа. Люди приходят с проблемой или вопросом в котором ты можешь, помочь разобраться, подсказать, что сделать что бы им было комфортно и тебе от этого становиться легко и тепло на душе. Любите то, что вы делаете, если негатив копиться в вас, и вы стараетесь его выплеснуть на первого попавшегося вам прохожего или родственника, любого другого, человека попавшего под горячую руку, вы продолжите копить отрицательную энергию и такой простой вопрос как: -"Ты спокоен?" выведет из себя.
Такой способ не единственный, но как один из вариантов, лично мне очень нравиться, а как расслабляетесь вы?