Гвоздестояние — практика быстрой эволюции. Тотальная честность к себе — основа быстрых изменений. Высвобождение большого количества энергии в связи с исцелением и снятием напряжений в физическом, эмоциональном и ментальном телах поддерживает в укреплении этого намерения.
Понимание работы ума помогает решить социальные и межличностные вопросы, стать более эффективными. А в медитационных практиках идти глубже.
Во время практики, мы идем осознанно в боль, не избегая, не отрицая и не трансформируя ее, а тотально проживая все реакции, связанные с ней и в этот момент, она становится исцеляющей.
Возвращение в самость, проживание без спазмирования всех аспектов жизни приводит нас к нашим первичным, естественным состояниям — Любви и Счастья.
Еще о ощущениях, воздействии, и конкретно на женский организм в нашей статье: https://zen.yandex.ru/media/id/5faabbb4af2b5e42e357f1d2/polza-gvozdestoianiia-na-doskah-sadhu-dlia-jenscin-5faac21491ab8a65f73b3504
Намастэ! До встречи в Практике.