У вас в голове крутятся мысли. Они не дают покой. Вы не можете расслабиться и просто быть счастливой.
Я боюсь умереть. Что же будет с моими детьми? Мой мужчина будет жить с другой женщиной?
Вы мыслено одевает на себя одежды этого страха...
Так как же побороть страх в себе? Есть разные способы. Один простой, как божий день. Просто поделитесь со своими страхами с другими людьми и вы будите уже не одиноки. Вы услышите от других, что они тоже бояться но как то живут с этим страхом. Кто то старается не думать о нем. И это помогает.
Совет. Вы одновременно можете думать о чем-то одном. Поэтому фильтруйте свои мысли. Ставьте в очередь по значимости. Думайте о том, что вас не ранит, не пугает. И это помогает. Вы хозяин своих мыслей. Если их не контролировать могут случиться не предвиденые обстоятельства. У вас ухутшиться сон, нервы будут на пределе и это скажется на здоровье.
Есть еще один вариант, можно обратиться за советом к картам Таро и узнать, как бороться со своим страхом? Почему он взял над вами верх? Пишите в ватцап, я помогу вам в этом 8 900 007 13 31