Пользуясь огромным желанием людей быстро #похудеть, некоторые производители выпускают совершенно абсурдные приспособления для похудения.
Пояс для похудения
Как мы знаем, сжечь жир локально - невозможно. Пояс не поможет от лишнего веса, не уберет целлюлит и не избавит от токсинов, как заявляют производители.
Такие пояса способствуют потоотделению, но жир не покидает ваш организм через пот, а из-за трудностей, связанных с обменом веществ (из-за чрезмерной потери влаги), температура тела может расти. Это физиологическое отклонение, к примеру вызывает переутомление да и еще без должной нагрузки на мышцы.
Миостимуляторы
Бодрая ходьба сжигает в среднем порядка 200-300 ккал/час, а стимуляция мышц на высокой интенсивности - только 70-80 ккал/час. Поэтому, если вы в прямом смысле "прогуляете" сеанс миостимуляции, то это пойдет похудению только на пользу.
Обматывание пищевой пленкой
На огромном количестве сайтов всерьез обсуждается положительный эффект от обматывания пищевой пленкой. Хорошо, что еще не все в ней занимаются или бегают, так хоть немного меньше вреда наносят своему организму. Жидкость, которую вы начинаете активно терять через пот, обильно обмотавшись пленкой, в общем-то нужна вашему организму.
В результате снижается снабжение клеток кислородом и вывод вредных веществ из клеток затрудняется. Мышцы быстрее закисляются и в целом начинают хуже работать в аэробном режиме. Другими словами, из-за обезвоживания вы перегружаете сердце и ухудшаете отвод вредных веществ из клеток.
Да и сам по себе пот не содержит жира, а то, что вы потеете, никак не связано с жиросжиганием.
Серьги и кольца для похудения
Китайские серьги для похудения обещают, и зрение поправить, и метаболизм как поезд разогнать, и кровообращение улучшить. Было бы смешно, если бы не было такого количества положительных отзывов и продаж. Если это есть на AliExpress, значит это пользуется спросом.
Пластыри для похудения
У таких пластырей большое количество заказов и положительных отзывов. По инструкции нужно приклеить пластырь под пупок, а утром снять. Готово, вы худеете и сжигаете жир. (нет)
Ленточный тренажер и вибромассажер
Некоторые производители с серьезным видом уверяют, что жир можно "растрясти" (нет, нельзя) или, что они "испускают особые волны".
Эксперты не находят никакой связи между жиросжиганием/потерей веса и подобными устройствами.
Чай и кофе для похудения
Особую нишу здесь занимают чай и кофе для похудения. Они делятся на несколько типов по принципу действия: мочегонные, слабительные, снижающие аппетит и так далее.
Они не только не приносят пользу, но и могут навредить, вызвав обезвоживание.
__________________________________________________________________________________________
Если понравилась статься, тогда жми