2 года назад моя жизнь была в канаве. Но после 15 лет зависимости предсмертный опыт наконец-то дал мне необходимый сигнал к пробуждению. После нескольких месяцев детоксикации и лечения я начал читать о личностном росте, и одна строчка, в частности, ударила меня прямо в лицо:
“Ты хочешь знать, кто ты? Не спрашивай. Действуй! Действие очертит и определит вас.— Томас Джефферсон
Потеряв всю свою взрослую жизнь из-за зависимости, в основном из-за бездействия, я чувствовал, что мне нечего терять, идя в противоположном направлении. Так что вместо того, чтобы сидеть дома и жалеть себя о потерянных годах, я последовал совету Мистера Джефферсона и занялся делом.
Это было в 2013 году , и с тех пор я стал опубликованным автором, основным докладчиком, владельцем бизнеса , стратегом по изменению жизни лектором в двух лучших университетах Ирландии, и все это в то же время преследуя докторскую степень по предмету, который я люблю.
Тем не менее, вот еще пять цитат, которые ударили меня в жизнь, разбудив меня от моего сна. Если тебе это понадобится, я надеюсь, что они тоже тебя шлепнут.
“Дело не в том, какие карты тебе сдают, а в том, как ты играешь.”―Randy Pausch
Легко оправдываться — это избавляет вас от необходимости действовать — - но к чему это приведет? Абсолютно нигде. Может, тебе и не часто везло в жизни, но что с того? Это не значит, что вы не можете заставить вещи происходить.
Если вы хотите расти-как в личном, так и в профессиональном плане, — вам нужно перестать оправдываться. Успешные люди знают это, независимо от того, какой у них отправной пункт в жизни. Играйте сами, или весь мир будет играть за вас.
- Слова, которые ты произносишь, становятся домом, в котором ты живешь.” — Хафизов
У каждого из нас есть своя история, и она написана теми словами, которые мы используем. Если вы скажете себе, что беспокоитесь, вы будете действовать соответственно. Если вы скажете себе, что вы отстой, то, скорее всего, так и будет. Поэтому очень важно, чтобы вы тщательно подбирали слова, особенно когда разговариваете сами с собой.
Слова, которые мешают вам действовать, включают “я не могу”, “если бы только”и "я должен". Они должны быть заменены словами действия, такими как “я буду”, “я выбираю”и “давайте посмотрим на это по-другому”.
В сложных ситуациях вы также должны отслеживать вопросы, которые вы задаете себе. Например, замена “почему я?"С “что я могу с этим поделать?- это вселит в вас чувство силы, направит вас на корректирующие действия, а не будет обвинять мир в ваших проблемах.
‘Не поддавайся своим страхам. Если вы это сделаете, то не сможете говорить со своим сердцем.’―Paulo Coelho
Если вы следуете своему сердцу и не нарушаете закон, не бойтесь бросить вызов общественным нормам. Следуйте за своей страстью, когда люди думают, что вы должны играть в нее безопасно. Когда толпа идет в одну сторону, вы идете в другую. Если вы чувствуете, что это правильно, доверьтесь своему чутью.
Когда я обрел трезвость в 2013 году, моя семья хотела, чтобы я играл безопасно. - Делай то, что тебе знакомо, - сказали они, - не рискуй.- Это было вызвано как любовью, так и страхом, но на самом деле они играли по общественным нормам.
- К счастью для меня, мое сердце пело громко и ясно. Испытав изменение перспективы в детоксикации, я стал очень любопытен к человеческому разуму. Я хотел пойти в колледж, чтобы узнать о человеческих страданиях, почему исчезли мои собственные страдания, и поделиться этим опытом с другими.
Моя голова говорила мне найти нормальную работу, но мое сердце кричало мне следовать за твоей страстью. Это было почти 7 лет назад. Я только что опубликовал свои мемуары, и менее чем через 12 месяцев я закончу докторскую диссертацию.
- Не бойся неудачи. Не неудача, а низкая цель-вот преступление. В Великих попытках славно даже потерпеть неудачу."- Брюс Ли
Вы боитесь неудачи? Если так, то ты не единственный. Страх неудачи мешает многим людям действовать и, как следствие, снижает их потенциальный успех в жизни.
Вопрос в том, Можете ли вы добиться успеха, не потерпев неудачи? Нет, если только посредственность не удовлетворяет вас. Лучший способ учиться - это потерпеть неудачу. Когда вы терпите неудачу, вы учитесь. И когда вы терпите большие неудачи, вы учитесь по-крупному.
Вы можете беспокоиться о последствиях, но факт остается фактом: риск того стоит, и вы всегда можете попросить прощения. Как однажды сказал мне один мой наставник: "просить прощения гораздо легче, чем получить разрешение.”
- Препятствия не преграждают путь. Они и есть путь.- Дзенская Пословица
Проблемы могут быть использованы в качестве топлива. Вам не просто нужно топливо — оно нужно для роста. Вместо того чтобы просто справляться с жизнью, вам нужно склоняться к невзгодам и использовать их для роста.
Если вы хотите практиковать эту привычку, вам нужно сосредоточиться на прогрессе, когда жизнь бросает вам криволинейный мяч. Это не должно быть серьезной неудачей — возможности для роста есть везде.
Если вы обнаружите, что испытываете стресс, вы можете использовать его как возможность практиковать отсутствие реактивности. Если вы потерпите неудачу в чем-то, вы можете использовать это как шанс извлечь ценный урок. Вы также можете использовать сложные отношения как возможность практиковать терпимость, сострадание или даже свои навыки восприятия перспективы.
Любая ситуация-это возможность расти, особенно сложная. Поэтому вместо того, чтобы просто пытаться справиться с трудностями, используйте их как топливо для роста.
Что бы вы сделали, если бы у вас был второй шанс в жизни?