В мире Интернета много «идеальных картинок»: идеальная семья, идеальные дети, идеальные родители, идеальный бизнес, идеальный... У вас голова ещё не закружилась?
⠀
И все мы прекрасно знаем: идеальных нет!
Нас ростят неидеальные родители, мы встречаем неидеальных партнёров, мы воспитываем неидеальных детей и т.д., и т.п.
Но при этом стремимся к совершенству, требуем от себя каких-то невероятностей.
Ощущение неидеальности мучительно. Ты всё время «НЕ ДО...»: не достаточно умная, не достаточно красивая, успешная и т.п.
Как следствие, энергия падает, ресурсы иссякают.
~
Идеальная мама. Ооо! Эта тема особенно живая и актуальна ВСЕГДА.
Буду с вами откровенна:
Я - НЕ ИДЕАЛЬНА (об этом я уже писала в предыдущем посте). Я не идеальная мама, дочь, сестра, жена, хозяйка, сотрудник, психолог...
Ну и пусть!
Идеальность не допускает спонтанность, которую я так люблю, не допускает игры, экспериментов, проб, ошибок, изысканий.
И, в заключение, как сказала одна моя коллега «в неидеальности много живого»!
Не буду много здесь писать ✍️. Просто листайте карусель и пишите в комментариях, что откликнулось и чем?
#психолог_молибога#tvoy_psyholog_moliboga #гештальт#арттерапия