Совершенно очевидно, что шапка нужна для защиты от холода. Зачем её надевать, если и так даже не тепло, а жарко? Этот банный аксессуар нередко вызывает недоумение, причём не только у новичков. Они-то часто надевают специальные шапки в парную, потому что в последнее время «это стало модно». А вот некоторые люди в возрасте, помнящие ещё старинные деревенские бани, бывает, насмехаются над современными любителями парной, украшающими голову странными головными уборами.
Однако шапка в парной не просто понты или мода. Это нужный и важный аксессуар
От чего защищает шапка в бане
Помните папахи и чалмы – традиционные головные уборы жителей жарких стран? А платки и тюрбаны на головах арабов? Зачем они нужны в жарком климате? Главная задача таких, казалось бы, тёплых головных уборов – защита головы от перегрева. Когда на улице +45, то температура тела в 36,6 намного ниже. И если не позаботиться о защите, то перегрев неизбежен и никакой зонтик от солнца тут не поможет.
Вот и в бане и сауне температура тоже значительно выше температуры тела. А его терморегуляция на 50% зависит от головы. К тому же горячий воздух поднимается вверх, поэтому от перегрева голова страдает больше всего. И её необходимо защитить, иначе может возникнуть недомогание, тошнота и даже обморок.
Высокая температура плохо влияет и на состояние волос, особенно в сауне, где ещё и воздух сухой. Поэтому шапка в бане не только защищает от перегрева голову, значит, и мозг, но и избавляет от проблем с волосами, которые могут стать тусклыми и ломкими.
Если шапки нет, то можно использовать и махровое полотенце, но всё же шапка лучше и, главное, удобнее.
Как выбрать шапку для бани
Можно, конечно, попробовать сшить головной убор самим из натуральных материалов. Но лучше купить шапку в специализированном магазине, где продают банные аксессуары.
Банные шапки бывают самых разных фасонов, иногда довольно оригинальных. Но, главное, они должны быть из натуральных материалов. Синтетика в бане не годится, только войлок, лён, фетр или хлопок. И уж совсем нельзя париться в резиновой шапочке для купания. Резина быстро нагревается, и голове будет хуже, чем вообще без шапки.
Самыми лучшими считаются головные уборы, свалянные из войлока. Натуральная шерсть экологична и хорошо предохраняет от перегрева. Такие шапки могут показаться грубоватыми на вид и на ощупь, но в бане они очень эффективны, к тому же практичны и долговечны.
Правда, у некоторых людей в горячем влажном воздухе бани возникает аллергическая реакция на шерсть. Тогда войлочные шапки можно заменить фетровыми. Менее эффективны в плане защиты от перегрева хлопковые и льняные головные уборы. Но льняные шапочки не вызывают аллергии и обладают бактерицидным свойством. Их часто предпочитают в бане женщины.
Сейчас в магазинах большое разнообразие головных уборов для парной, что можно себя порадовать такими экстравагантными моделями, как шлём викинга, наполеоновская треуголка или будёновка.
