Повышение температуры, это верный признак того, что в организме не все в порядке, идут какие то воспалительные процессы, и нужно незамедлительно принимать меры.
Существует мнение, которого придерживается часть врачей, что если повышение температуры небольшое, и вызвано простудой, снижать ее (температуру) не нужно, так как повышение температуры это способ борьбы с инфекцией. С другой стороны, в такой ситуации температура в какой то момент может быстро подняться, и если это упустить, последствия могут быть катастрофическими. В любом случае, при первых признаках недомогания, повышения температуры, обратитесь к врачу, и он назначит лечение.
Обычно для снижения температуры назначают соответствующие препараты (таблетки, пилюли, порошки). Но все они имеют побочные эффекты, для снижения которых часто назначают другие таблетки...
Но есть проверенные народные средства снижения температуры, которые особенно могут пригодиться, когда ни врачей, ни нужных лекарств нет, а действовать надо.
Про пользу в таких ситуациях травяного чая (или просто чай) с лимоном и медом знают наверное все. Можно приготовить такой напиток. Но все подобные рецепты имеют скорее вспомогательное и профилактическое действие. Они действуют медленно, справляясь только с невысокой температурой. К тому же требуют время на приготовление.
Между тем есть совсем простой, но очень эффективный способ снижения температуры для взрослых в домашних условиях:
Налейте в тазик, ванну или большую кастрюлю холодной воды, чтобы ее было по щиколотку. Чем холоднее вода, тем лучше. Встаньте в воду ровно на 60 секунд (1 минуту).
Соблюдать время очень важно! Если нет терпения, можно выйти из воды раньше, но больше 60 секунд стоять категорически нельзя, даже если терпение еще есть! Используйте для контроля часы с секундной стрелкой или таймер. Ровно через 60 сек. выйдете из воды, промокните ноги и оденьте шерстяные носки. Затем быстро ходите по комнате в течении 5-10 мин. чтобы ноги хорошо согрелись, а затем ложитесь в постель под теплое одеяло. Если у вас нет сил ходить после процедуры, сразу ложитесь в шерстяных носках в постель и хорошо укройтесь. Хорошо согреться после стояния в воде - это второе наиважнейшее требование этой процедуры.
Будьте здоровы и подписывайтесь на канал!
Больше народных рецептов вы можете посмотреть на нашем сайте.
Предостережение: перед применением любого рецепта обязательно посоветуйтесь с врачом, возможны противопоказания.