Я проиграла депрессии

С грустью понимаю - я проиграла.

Мне не удастся полностью преодолеть депрессию. Никогда. Мой врач мне сказал об этом сразу. Он сразу предупредил, что у меня будут периоды ремиссии, которые будут все реже и реже, а длительность их будет все меньше. Я пила таблетки около девяти месяцев, потом был перерыв. Без таблеток я продержалась четыре месяца. С октября прошлого года ушла в глубокое пике. Три недели пришлось провести в стационаре, потом уже дома. Хорошо, что есть возможность работать из дома, и в принципе работать могу. Тяжело, моя должность требует определенного внимания и ответственности. Но как-то справилась с этим. Вообще, работа для меня как маяк, как ориентир на жизнь. Не знаю почему.

Это хорошо, что у тебя есть хоть какой-то ориентир, - скал мне врач. Если это хоть немного позволяет держаться тебе на плаву - ну хорошо. Пусть будет работа.

Депрессия моя - врождённая, как объяснял мне врач. В моем детстве диагноз СДВГ не ставили, но судя по всему именно этот синдром и сопровождает меня. Связано это с недостатком серотонина.

Серотонин такая интересная штука - он вроде бы есть, но его как бы нет - в моем случае. Я много читала про него, очень хочется понять, почему у меня с ним проблемы.

Серотонин это не гормон, хоть его часто и называют гормоном счастья. Серотонин - нейромедиатор.

Вот если представить солнечную погоду, легкий ветерок, нежное пение птиц, то захочется улыбнуться.

И вот тут вступает в действие серотонин. Он передаёт электрический сигнал от нервного узла по цепочке нервных клеток, что всё прекрасно и дальше будет только лучше, клетка рассылает это бодрящее «сообщение» дальше к органам и тканям организма, мол, ребята, мы вне опасности, у нас всё хорошо и розовые пони вокруг скачут. Можно расслабиться и перестать запасать жир, считать всех вокруг врагами, выделить ресурсы на очищение кожи от прыщей или подстегнуть мозги к активной социализации.

А у меня с этим сбой. Я такой родилась.

__________________________________________________

Это моя война с депрессией

Я все могу сама. Почти все

Впереди - выходные,,,

Очень трудно объяснить состояние депрессии

и другие статьи по тегу #депрессия

_____________________________________________________________