Какие же причины выпадения волос?
1. Воздействие плохой экологии.
Эта проблема затронет тех людей, которые проживают близко к заводам и фабрикам, или работают на «вредных» производствах.
2. Неправильный образ жизни.
Если вы не занимаетесь спортом и мало отдыхаете на свежем воздухе, то болезнь может вас застать в любой момент.
3. Недостаток витаминов в организме.
Чаще принимайте комплекс витаминов, направленных на увеличение роста волос, и восполняйте нехватку микроэлементов.
4. Депрессия, бессонница и стресс.
Не забывайте принимать успокоительные средства и снотворное, чтобы уравновесить свое состояние и нормализовать сон.
5. Плохое кровообращение.
Время от времени делайте массаж головы.
6. Неправильное питание.
Эта причина ухудшает не только состояние волос, но и всего организма. Постарайтесь питаться правильно, включайте в свой рацион больше фруктов и овощей и вы будете здоровы.
7. Наличие вредных привычек.
Бросьте курить и ограничьте употребление алкоголя.⠀
Все вышеперечисленные причины преждевременного облысения, кроме первой, можно урегулировать. Нужно только время и желание. А вот плохая экология, к сожалению, вредит многим городским жителям. Единственным решением проблемы будет только переезд, который не всегда возможен.