Ментальная карта для тебя
Ребят, с картами дело обстоит просто.
Правда для этого нужно время. Хотя бы немного.
Берем лист А4 и фломастеры, маркеры, карандаши, все пишущее и цветное, что у вас есть. Чем ярче и привлекательнее для вас окажется карта, тем больше будет ваше желание действовать.
Налейте себе чашечку чая, любого напитка, который вам нравится. Найдите удобное место, чтобы вас никто не трогал ближайшие пол часа.
1. Найдите место на листе, где будет находится ваша цель.
Будь то желание получить что-то вещественное, или знание. Может быть вы все никак не можете заняться чем-то развивающим.
Я решила рисовать на стене мелом. Для того, чтобы показать вам пример, я взяла за цель-написание поста.
2. Берите разные цвета фломастера, чтобы четче представлять работу.
Оформляйте каждую цепь одним цветом, чтобы видеть связь.
Разделяя ветви и рисуя их разными цветами, вы видите, что при выполнении заданий вы должны быть многозадачны.
3. Создавайте логические связи.
От центральной цели сделайте несколько стрелок и напишите, что нужно для достижения.
4. Добавьте личные комменты.
Подпишите, что для вас значит каждое действие.
Ваша цель может быть на много обширней, поэтому подписывайте каждую мини цель, дополняйте мыслями.
5. Используйте визуализацию.
Разные цвета, картинки и стили написания
6. Продолжайте развивать связи, пока тема не будет исчерпана.
Когда вы поймете, что каждую линию развили до конца и вот перед вами остались мини - цели. Пора приступать к действию.
Только не беритесь за все сразу, воспользуйтесь принципами Д.Росса НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО и тогда путь к достижению будет очень легким.
Помощь тебе:
- Mind Map Inspiration — блог Пола Формана о ментальных картах с великолепными примерами автора
- Mind42 — онлайн-сервис для создания ментальных карт
- MindMeister — онлайн-сервис для создания ментальных карт (солидный продукт, но в бесплатной версии только 3 карты и я не понимаю, кому это нужно)
- Freemind — старая добрая бесплатная программа для создания ментальных карт
- WikiMindMap — интерфейс к Википедии, который превращает статью Википедии в ментальную карту.