Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Рушится мир, как справиться с болью и встать на ноги

Было очень больно терять человека, он словно умер, он исчез...
Первое время эта боль перекрывала всё. Так хотелось уцепиться за старое и хорошо знакомое. Сон стал какими-то урывками, появилась рассеянность, плохое настроение. Тем не менее, я осознавала, что этот мужчина был лишь частью моей жизни. У меня есть много других важных дел.
Фото автора
Фото автора

Мой привычный мир рушится. Но после двухнедельного беспокойства постепенно приходит понимание того, что это жизнь просто делает крутой поворот. Ведь так уже было в моей жизни, чего же бояться?

Четыре года я прожила с мужчиной, которого любила и отдавала всю себя. Он тоже был прекрасен в своём отношении ко мне, до тех пор, пока не сорвался на алкоголь, пока разум его не затуманился от беспричинной ревности и агрессии. В итоге на меня смотрел совсем другой человек, да по правде говоря, человеческого там уже было мало.

Было очень больно терять человека, он словно умер, он исчез...
Первое время эта боль перекрывала всё. Так хотелось уцепиться за старое и хорошо знакомое. Сон стал какими-то урывками, появилась рассеянность, плохое настроение. Тем не менее, я осознавала, что этот мужчина был лишь частью моей жизни. У меня есть много других важных дел. Так, постепенно, пришла готовность к переменам и даже желание этих перемен. Было ощущение, что я выбираюсь из болота, где просидела почти год, надеясь на невозможное.

Во времена перемен часто изменяется наше окружение, происходят расставания. В жизни появляются люди, которые становятся нашим новым опытом, или учителями. А с кем-то приходится прощаться. Возможно на время, или навсегда. Чаще всего это самый болезненный вестник перемен нашей жизни. Но я поняла, что не стоит воспринимать это как нечто ужасное. Нужно верить, что всё идёт так, как надо, даже если пока так не кажется.
И я сказала себе: "Дыши глубже, дорогая! Всё в порядке. На смену старому всегда приходит что-то новое. Для тебя открываются новые и лучшие возможности!"
С повышенной тревожностью и грустью мне помогли справиться медитации и физические упражнения, долгие пешие прогулки, встречи с подругами и родственниками, вылазки на природу. Главное в такие моменты - заставлять себя делать это, потому что, на самом деле, хочется просто лежать, и чтобы все от тебя отстали.

Когда внимание и нормальный эмоциональный фон вернулись ко мне после всех этих стараний, я стала отмечать мысли, которые начали появляться в моей голове. Как будто кто-то стал подсказывать дальнейшее направление действий.
Я и раньше знала, что в моменты крутых жизненных поворотов начинаешь замечать то, о чём давно думала и желала. Это наше подсознание направляет нас в нужную сторону.

Для того, чтобы все перемены вели только к лучшему, конечно нужно заниматься саморазвитием. Нужно приложить определённые усилия. Ради улучшения своего морального настроя, и положения в общем, я стала в своих мыслях и в своём воображении создавать ту реальность, в которой хотела бы находиться.


Два раза по 15 минут в день такой медитации в течение недели - и мне уже захотелось бежать искать работу. На меня это подействовало именно так. Захотелось снова поработать, как в молодости, в красивом офисе, с официальной зарплатой и пр.
Я зарегистрировалась на сайте по поиску работы, и уже на следующий день посыпались предложения от работодателей. Выбрала и сходила я в три места.
В одном офисе даже не стала заполнять предложенную мне анкету. Не понравилось наплевательское отношение (им было всё равно, пришла ты или не пришла), и, как мне показалось, какая-то антисанитария и духота в помещении. Менеджер даже мне перезвонила вечером, и спросила, почему я не заполнила анкету. Ну, я всё это и сказала ей.
В другом офисе с чистотой, проветриваемостью, и приветливостью всё было в порядке. Но сама работа, которой мне после собеседования разрешили заняться в течение часа, была бестолковой, неинтересной, скучной, и слишком лёгкой для меня. Мне же хотелось загрузить свою голову на полную катушку. Вот отсюда меня не хотели отпускать, но я сказала "нет", также сказав правду на вопрос "почему". Да к тому же, коллектив состоял из одних женщин. Ну, вы меня поняли...
И вот когда я пришла на третье собеседование, я была в восторге! Отличный комфортабельный офис в центре города, работники в основном молодежь, и немного тех, которым 40 - 45 лет, мужчин и женщин примерно поровну. Мне понравилось уже то, что собеседование прошли не все. Люблю, когда есть борьба, а у работодателя - выбор. Кстати, из-за возраста (мне 58), я не была уверена, что меня возьмут. Но, пройдя собеседование, я поняла, что меня ещё далеко "не взяли". Предстояла 5-ти дневная учёба, а затем экзамен. Я выдержала все испытания, и теперь работаю по выбранному мною графику в офисе.

Сказать, что я довольна - это не сказать ничего. Для меня это явилось подтверждением того, что я перехожу на другую линию жизни, которую я создавала в своей голове, в мыслях, в воображении. И никакой мистики - просто визуализация желаемой картинки своей дальнейшей жизни!


Расскажите, вы пробовали когда-нибудь что-то подобное формировать в своих мыслях, получалось воплотить в жизнь?

  • Оставляйте свои комментарии, ставьте лайк, и подписывайтесь на мой канал!

#новая жизнь #поиск себя #интересный факт #визуализация желаний #поиск работы