Блюда из тыквы очищают кишечник,укрепляют сосуды и прдлевают молодость.Она одинакова хороша как вареном,так и в пареном виде.Из тыквы делают каши,оладьи,варенье и даже чипсы.Этот долгоиграющий овощ будед на нашем столе до конца осени.
Улучшение зрение.В тыкве содержится витамин А(каротин),положительно влияющий на наши глаза.
Полезна для пищеварения.Диетологи советуют включать в свой рацион этот
Улучшение зрение.В тыкве содержится витамин А(каротин),положительно влияющий на наши глаза.
Полезна для пищеварения.Диетологи советуют включать в свой рацион этот богатый клетчаткой овощ при лишнем весе.А пару кусочков тыквенной мякоти,сьеденная после основного блюда ,поможет желудку легче их переварить.