Нами управляют! Вы слышали?! Каждое наше движение подконтрольно высшим силам! Если мы не поймем, как они работают, не видать нам власти над собственными жизнями. Что за высшие силы? Наш мозг – главный среди них. Думаете, все о нем знаете? Как бы не так!
Вот открывается книга Мозговодство Филипп Кузьменко и новые данные льются на вас прямо из предисловия. Хотите понять, где ваши извилины жульничают? В каких ситуациях мозг оказывает медвежьи услуги? Читайте книгу молодого врача, Филиппа Кузьменко. Своими взглядами он уже покорил инстаграм, теперь на очереди книжные магазины.
Читать «Мозговодство» или начать с учебника психологии?
Итак, для кого будет полезным читать Мозговодство Филипп Кузьменко? В начале книге автор не скрывает: «Только тем, кто хочет стать счастливым». Если вы беспросветно довольны жизнью, на книгу можно не тратиться.
«Так книга вроде про мозг, а не про счастье?» - скажете вы. Но нет. Издание посвящено тому, как увеличить уровень удовлетворенности собственной жизнью. С первых страниц автор убеждает: выиграть в лотерею миллион – способ не из лучших. Доктор Фил уверен: уровень счастья не зависит от соотношения доходов и расходов.
Подход автора попахивает уважением к человеку как к личности. Негуманно, мол, требовать великих свершений от субъекта в тяжелой депрессии. Хотите карьер, побед и Феррари? Извольте сначала научиться ощущать счастье каждой клеточкой. Без алкоголя, наркотиков и прочей запрещёнки, только медитации, только хардкор.
Чтобы натренировать мозг среднестатистического читателя на счастье, доктор Кузьменко к задаче подошел основательно. В своей первой книге затронул и эволюцию, и строение головного мозга, и механизмы его работы. Целые главы посвящены системам вознаграждения и наказания, пользе осознанности и практикам медитации.
На этом пока всё, ставьте палец вверх, подписывайтесь на мой дзен канал А ВЫ ЧИТАЛИ, дальше будет так же полезно и интересно.
Прочитать статью полностью >>ЖМИ>>
Больше рецензий книг на сайте: https://a-vy-chitali.net
И в группе телеграм: t.me/a-vy-chitali.net