Добрый день, дорогие читатели! Многие ожидают от одежды, что она, как волшебный панцирь, скроет недостатки от чужих глаз и вселит уверенность в обладателя.
Сразу хочу отличить уверенность от самоуверенности, в понимании стилиста это люди, одевающиеся по принципу "сама себе звезда, хоть вы и считаете меня безвкусной". Именно эти люди смело критикуют одежду других, сами при этом не будучи эталонами стиля.
Уверенность в себе – это важная составляющая ваших образов. Одна лишь уверенность в себе не гарантирует безупречный стиль. Но стильные образы без уверенности превращаются в груду тряпок.
1. Перестать оглядываться и сравнивать
Многие люди с хорошим скусом вечно сомневаются в магазине над одной вещью, мучительно выбирают из нескольких самую неброскую и держат в голове утрированный образ самого себя. Этот образ должен, по их мнению, соответствовать надуманным представлениям окружающих.
Увереннее в себе можно стать только в том случае, если перестать оглядываться на окружающих людей и сравнивать себя с ними.
Что скажет токсичная коллега на работе про ваш новый образ, что подумает муж или папа про новое платье, как я буду смотреться на фоне подруг на вечеринке - все это не должно волновать. Вы точно знаете, что вы в этом самая модная, стильная и красивая, и чуточку более дерзкая, чем хотелось бы вашему окружению, и поэтому вы одеты именно так.
Существует spotlight effect в психологии или эффект прожектора. Он заключается в том, что люди переоценивают то, насколько действия человека и его внешний вид заметны для окружающих. Вам кажется, будто вы освещены прожектором в вашей новой блузке и все на вас смотрят. Но в этом и кроется заблуждение. Большинство нормальных людей заняты собой и только собой. Над ними светит их собственный прожектор, им совсем не до чужого внешнего вида.
Практическое упражнение для повышения уверенности в своём внешнем виде. Как только вы ловите себя на мысли, что вы хуже одеты, чем те, кто вокруг вас, сразу гоните эту мысль прочь. Если приходит другая мысль о том, что кто-то будет думать о вас и критиковать вас в новом наряде, тоже сразу эту мысль к ногтю. Не позволяйте себе ни на секунду сомневаться в своей неотразимости. И постепенно это войдёт в привычку.
2. Концентрироваться на достоинствах
Каждый человек, в первую очередь, это ходячий набор достоинств. С маленьким мешочком недостатков в кармане. Сомневаетесь на этот счет?Можно устроить опрос среди коллег и друзей. Увидите, что они завалят вас комплиментами.
Если вы точно знаете свои достоинства, то подбирать одежду будет гораздо проще. Вы будете уверены, что в образах будут видны, в первую очередь, именно достоинства, а не недостатки внешности. Концентрируйтесь на достоинствах в примерочной, тогда образы будут складываться сами собой.
3. Носить то, что соответствует вашей личности
Чем ближе вы своем стиле к самой себе, тем увереннее выглядите. Когда выбор одежды происходит по вдохновению, исходя из запросов вашей личности, вы однозначно чувствуете себя в этой одежде лучше, комфортнее, спокойнее. Это становится особенно заметным для окружающих.
Если вы сможете определиться с личными предпочтениями в одежде, проявите свой личный стиль, то ваша уверенность в себе значительно возрастет. Ведь только в этом случае вы сможете быть собой в выбранном вами образе. Вам будет не нужно пытаться кому-то нравиться, притворяться или демонстрировать несвойственные вам черты. Слушайте себя и уверенность в собственной неотразимости приложится.
Насколько ярок прожектор над вами? Пишите в комментариях, ставьте "палец вверх" и подписывайтесь на мой канал, здесь есть много интересного:
- Как перестать покупать ненужную одежду: 5 правил эффективного шопинга
Будьте стильными!