Похудела на 50 кг и выиграла конкурс красоты, а так можно было?

Доброго времени суток дорогие читатели !

Есть знакомая , которая похудела на 20 кг . Весила 90 , стала весить 70..И это уже круто и заслуживает уважения..

Так же , есть знакомый , который похудел на 40 кг , он , практически , каждый день проходит мимо того места , где я подрабатываю. Специально..много ходит пешком..не менее 15 км в день , а то и больше..

А вот случай , недавно произошедший , может ещё не все слышали ?

26-летняя Джен Аткин из британского города Улчеби, графство Линкольншир, в конце февраля победила в старейшем конкурсе красоты страны «Мисс Великобритания..

Это уже не первый титул эффектной блондинки за последнее время, но пока — самый престижный. Сейчас Джен — успешная модель и начинающая певица, а всего пару лет назад она работала администратором в аэропорту и была абсолютно не похожа на себя нынешнюю, ведь весила она тогда 108 килограммов.

Пережив болезненное расставание с парнем, Джен осознала, что, прежде чем пытаться найти новую любовь, ей нужно заняться собой для поднятия самооценки .

Девушка решила начать с питания и заменила фаст - фуд здоровой пищей. Кроме того, она практически поселилась в тренажерном зале и начала ездить на работу на велосипеде.

Дополнительной мотивацией к похудению для Джен стал ее брат-близнец — известный спортсмен Сэм Аткин, который занимается бегом на средние дистанции.

За два года Джен похудела на 50 килограммов, вышла замуж и стала самой красивой девушкой Великобритании.

Вот ещё удивительный случай ..

26-летняя Кэтрин Хакнолл с самого детства была зависима от еды. Она ела так много, что уже к 16 годам весила 200 килограммов. Переехав от родителей, Кэтрин удалось похудеть, но ее вес долгие годы оставался на отметке 150−160 килограммов.

Познакомившись со своим будущим мужем, она снова стала набирать вес — во время свиданий они ходили в закусочные и выискивали самые большие бургеры и разнообразные меню.

Несмотря на дискомфорт и низкую самооценку, о похудении Кэтрин задумалась лишь после неприятного инцидента. В 2018 году вместе с мужем и друзьями девушка отправилась на сеанс в новый кинотеатр, но во время просмотра фильма под Кэтрин сломалось кресло.

Ей  стало так стыдно, что она решила кардинально поменять свою жизнь. Вместо операции по уменьшению желудка и строгих диет Кэтрин обратилась за помощью к профессиональному диетологу, которая помогла ей скорректировать режим питания и составить новое меню.

Австралийка придерживалась плана здорового питания и уже через пару дней начала терять вес. Через несколько месяцев Кэтрин начала работать с личным тренером в тренажерном зале, который создавал для нее индивидуальные тренировки.

За полтора года здорового питания и регулярных тренировок Кэтрин потеряла 55 килограммов и продолжает худеть дальше. Сейчас девушка ведет онлайн-дневник, где рассказывает о преимуществах правильного питания и натуральной диеты, а также делится своим опытом и советами..

Если понравилось, ставьте лайк и подписывайтесь - это бесплатно..

Так же на моём канале: Шарпей покусал соседа. Рассказываю как собаку исправить..

Ссылка на канал: Павел Пойда..

Мои стихи здесь..