Все о мотивации.Нужна ли она нам?

Мотива́ция (от лат. movēre «двигать») — побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.

Теперь давайте выясним нужна ли она нам.

Многим знакомо то чувство когда ты решил заняться спортом,решил похудеть или поставил себе какую-либо цель,но спустя какое-то время у тебя опускаются руки и ты начинаешь оправдываться что не хватает мотивации даже не вдумываясь в свои слова.

Я не говорю о том что черпать откуда то мотивацию это плохо,а я хочу поговорить именно о том что ты можешь так сказать подпитывать свой организм мотивацией,но в тоже время ты должен прекрасно понимать что может наступить день когда тебя не будет мотивировать эта вещь либо она ее не будет в твоей жизни по какой-то причине.

Именно поэтому ты должен научиться жить мотивированным и не завесить от чего-то.Подумай…Если наступит этот день ты просто перегоришь,не будишь видишь смысл в жизни,многие подобные истории к сожалению заканчивались печально.

Если ты сейчас в таком состоянии попробуй помедитировать ил просто побудь на едине с самим собой и подумай обо всем,без музыки без фильма просто посиди 1 в комнате и подумай обо всем.

Главное не опускай руки!!И помни ты лучший(ая)!!!

Спасибо что дочитали мой пост)