Привет меня зовут Сергей.
Мне 24 года, и я уже успел за это небольшое время набрать значительное количество лишних килограммов. Этот факт не даёт мне покоя, и значительно портит мне жизнь. Недавно моя горячо любимая супруга, уже многократно намекала, на это. Со словами
Я выходила замуж за стройного и спортивного парня.
Немного истории. В 2014 году я поступил в ВУЗ и уже на тот момент имел проблемы с весом. Долгое время мне удавалось прикрываться фразой, "Хорошего человека должно быть много". Ближе к концу второго курса, я понял что пора худеть и за три месяца похудел с 110 до 84 килограммов.
Практика показала, что просто похудеть недостаточно, нужно научится держать себя в форм постоянно. Именно это я и желаю сделать. С целью иметь дополнительную мотивацию я буду делится своими успехами с вами. Уверен мой канал принесет вам пользу.
Так как масштабы такой "проблемы" как лишний вес и ожирение в наше время очевидны. Уверен, что вы уже не раз пробовали начать с понедельника как и я впрочем.
В блоге вы увидите еще одну мою попытку сделать хорошую форму, и довести это начинание до победного конца.
Мой универсальный способ, достичь желаемого результата меньше есть и больше тренироваться.
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.