Моя история про зубы (Ч2)
Настал момент невыносимой боли в зубах , так как я сильно и не следил за ними : пренебрегал правильной пищей , чистил зубы пастой , о которой нам вещают все дантисты и стоматологи с экранов телевизоров , рассказывая прекрасные мифы с помощью маркетинга. Благодаря видео , которое мне попалось на просторах ютуба , я узнал о вреде зубной пасты. Я прочитал информацию обо всем этом , изучил различные отзывы ( как положительные так и отрицательные)) , но очень-очень редко я видел сообщение "я попробовал это все на себе и могу с уверенностью сказать...... " . Я задумался , раз они у меня итак болят , то в любом случае , я их буду лечить , так почему бы мне не попробовать испытать на себе чистку зубов без зубной пасты ? Первую неделю я думал , что я какой - то дурак и занимаюсь ерундой , ведь нам с самого детства говорят о чистке зубов с зубной пастой. Но я шел дальше , потому что я любознателен и люблю подобные эксперименты . Мне хотелось увидеть хоть какой-то результат от всего этого . Думаю , мой результат Вас удивит .
Первую неделю никаких изменений не было , но я продолжал верить до конца. Также я настраивался психологически , программируя себя на положительный результат . Я считаю , это тоже немаловажная составляющая часть моего эксперимента.
На второй неделе я стал замечать прекрасные изменения для себя. Сначала я стал меньше чувствовать неприятные ощущения от употребления горячей и холодной пищи или жидкостей.
К середине третей недели я вообще забыл об этих неприятных для себя ощущения.
Спустя полтора - два месяца ( честно , я потерял счет на тот момент ) чистил зубы автоматом уже без пасты . Я осознал нечто удивительное для себя! Я могу кушать левой частью зубов , где у меня были проблемы с зубами . До этого момента я не мог жевать на левой стороне никакие сладости , так как попадание сладкого причиняло мне неприятную боль.
Уже спустя 3 месяца я понял для себя , что могу спокойно есть левой стороной все , что хочу.
И лучшим достижением этого эксперимента над собою конечно же стало жевание твердых продуктов ( уже "бывшей больной стороной" ) , таких как : орехи , семечки, косточки , случайно попавшиеся от фруктов и многое другое.
На момент выпуска статьи я чищу зубы без зубной пасты 1 год и 3 месяца . За этот промежуток я понял, что эксперимент прошел настолько удачно , что я по сей день не могу перестать этому радоваться .
И конечно же у Вас назрел вопрос : " А как же ты чистил зубы все это время ? ". Все элементарное - просто )) - я лишь брал свою зубную щетку , смачивал ее водой , чуть-чуть полоскал рот и , как обычно , чистил зубы , но только уже без зубной пасты. Хотелось бы еще сказать , что еще я стал менять зубные щетки каждые 3 месяца , так как на них скапливаются микробы , которые никак не вычистить .
Также хотелось бы сказать о запахе изо рта . В устранении неприятного запаха никак не помогает зубная паста , она лишь убирает (маскирует ) запах буквально на 15-30 минут . Если у вас есть запах изо рта , это уже проблемы с желудком или кишечником и зубы тут совсем не причем ))
Еще хотелось бы сказать : любите себя и обязательно ухаживайте за своим здоровьем ! Если появились проблемы с зубами , я все же считаю , что лучшим выходом будет обратиться к зубному. На данный момент я не избегаю стоматологов , но чистить зубы без пасты прекращать я не собираюсь ))
Я считаю этот эксперимент над собой очень интересным и удачным. Я лишь захотел поделиться историей моих зубов с Вами и никого не принуждаю делать так же. Мне хотелось бы продолжить делиться с Вами подобными экспериментами над собой , поэтому подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите в комментариях свое мнение об этом эксперименте .